Četrtek
, 21. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Podjetniške zvezde 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Vuelta 2024
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Pariz 2024
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Pozdravljeni!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#bolečine v križu
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Vas je že kdaj bolelo v križu? Potem ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Najpogostejši miti o išiasu: strokovnjaki razbijajo napačna prepričanja
Je išias res neozdravljiv? Je ob bolečini treba mirovati? Je najboljša rešitev operacija? To so najpogostejši miti o išiasu, ki jih bomo danes zavrgli.
Magazin
|
Generacija+
Nad sistemske pomanjkljivosti
Čas fizioterapije se lahko skrajša, če se začne dovolj zgodaj
Javna pooblastila bodo združenju fizioterapevtov omogočila izdajo licenc, vodenje registra fizioterapevtov in izvajanje strokovnih nadzorov s svetovanjem.
Novice
|
Slovenija
Bolečine v križu
Tri mesece čakanja na nujni pregled križa
Zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta smo Slovenci lani izgubili 1,4 milijona koledarskih dni. V bolniški smo bili v povprečju 78 dni.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Hernija diska ne nastane čez noč. Kaj morate spremeniti?
Ni kriv zgolj napačen gib in ne gre za nenadno težavo, ki se pojavi čez noč. Gre za stanje, ki se v našem telesu razvija kar nekaj časa.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Išias – spadate v tvegano skupino? Spoznajte pravo rešitev
Išias po nekaterih raziskavah prizadene več kot 40 odstotkov svetovnega prebivalstva. Bi ga znali prepoznati? Ali veste, da prava rešitev ni mirovanje?
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Hude bolečine v križu – sindrom piriformisa. Tveganja in zdravljenje
Ali veliko časa preživite v pisarni in pri tem večinoma sedite? Ste poklicni voznik in občutite bolečino v zadnjici, ki spominja na išias?
Magazin
|
Generacija+
Kineziologija
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v hrbtu pri dolgotrajnem sedenju – fizioterapevtske rešitve!
Dolgotrajno sedenje je postalo neločljiv del sodobnega življenjskega sloga, zlasti v dobi digitalne tehnologije in pisarniškega dela.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Hernija diska – pozdravite bolečine s sodobno fizioterapijo
Imate bolečine v križu? Se okrepijo po dolgotrajnem sedenju in dejavnostih? Ste že morali prilagoditi aktivnosti, ki jih izvajate, zaradi bolečine?
Novice
|
Slovenija
Vredno branja
Išias
Vas zanima, zakaj nastane išias in kako odpraviti težave?
Magazin
|
Generacija+
Bolečina v križu
Izogibajmo se dolgotrajnemu in nepravilnemu sedenju
Najpogosteje je akutna, traja nekaj tednov in večinoma mine spontano, brez posledic, kronična pa traja več kot 12 tednov.
Polet
Vredno branja
Razumevanje križa
Verjetno ste že imeli bolečino v križu. Veliko lahko naredimo, da bo bolje in da se ne bi spet ponovilo.
Prosti čas
|
Rekreacija
Vredno branja
5 pilates vaj za boljšo držo brez bolečin z Melito Beljan
Vaditeljica pilatesa Melita Beljan nam je razložila, kako pilates pomaga pri bolečinah v hrbtenici, in nam pokazala vaje, ki jih lahko izvaja prav vsakdo.
Nedelo
Svetovalnica
Z bolečino v križu je vse težje
Bolečinam v križu ni videti konca, le še stopnjujejo se. Kakovost življenja se mi je zelo poslabšala, loteva se me tesnoba. Kaj naj naredim?
Novice
|
Slovenija
Vprašanje in Odgovor
Kaj povzroča bolečino v križu, kako jo obvladovati?
Marko Brcar dipl. fizioterapevt, svetovalec za promocijo zdravja z Inštituta za medicinsko rehabilitacijo UKCL odgovarja na G+ vprašanje, kaj povzroča bolečino v križu, kateri so dejavniki tveganja zanjo, kako jo lahko obvladujemo z medicinskega vidika, kdaj je potrebna fizioterapija.
Nedelo
Zdrava hrbtenica
Kratka pavza dela čudeže
Če želimo preprečiti bolečine hrbtenici, križu, vratu, je nujno uzaveščeno sedenje, med katerim sproti preganjamo morebitne napetosti: z vstajanjem, hojo, še bolje z vajami.
Nedelo
Svetovalnica
Križ me boli! Že spet!
Marsikateri pacient je po operaciji začel spet živeti po starih navadah, po navadah, ki so tudi pripomogle k nastanku poškodb, bralcu z bolečinami v križu, ki so se po par letih vrnile, odgovarja fizioterapevt Anže Sirc.
Nedelo
Svetovalnica
Bolečine ubijajo veselje do kolesarjenja
Na dolgih poteh začne boleti v vratu in spodnjem delu hrbta
Novice
|
Svet
Vojna v Ukrajini
Nevihtne sence so se spustile nad Rusijo
Washington bo Kijevu poslal protipehotne mine, Ukrajinci nad rusko ozemlje prvič z britansko-francoskimi raketami dolgega dosega.
Novice
|
Svet
Boris Čibej o zaostrovanju med Rusijo in Zahodom
(KOMENTAR) Pred vrati tretje svetovne vojne
Manj kot pol leta od osemdesete obletnice konca druge svetovne vojne smo se znašli pred vrati tretje.
Gospodarstvo
|
Novice
Agroživilska industrija
Zlomi prezadolženih lastnikov so tujcem na stežaj odprli vrata v podjetja
Razvoj slovenskih živilskih podjetij po menjavi lastnika.
Novice
|
Slovenija
Od srede do srede
Markeš: Janša je ugotovil, da mu je Logar lahko nevaren
Delova komentatorja Ali Žerdin in Janez Markeš o tem, da se je Anže Logar po ustanovitvi Demokratov znašel na zelo nevarnem in suhem terenu.
