Četrtek
, 21. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Podjetniške zvezde 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Vuelta 2024
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Pariz 2024
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dobro jutro!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
Polet
Vredno branja
Aplikacija Aircash omogoča zaslužek ob plačilu položnic
Zamislite si, da bi s plačevanjem svojih mesečnih položnic ne samo poravnali svoje dolgove, temveč tudi zaslužili. Sliši se kot sanje, kajne?
Polet
Leto 2023
Vadba, Anno Domini 2023
Ne potrebujete več denarja, le več časa. In sočutja, je dodal Berti.
Polet
Kolesarstvo 2023
Kakšno kolesarsko leto nas čaka
Bosta Tadej Pogačar in Primož Roglič še vladarja dirk najvišjega razreda? Kdo ju lahko premaga?
Polet
Slabo počutje
Vadba z vnetim grlom da ali ne
Vneto, boleče grlo povzročajo številne bakterije in virusi, a najbolj pogosto gre prav za običajni prehlad.
Polet
Gremo v fitnes in začnimo znova
Na vsakem treningu ustvarimo nekaj profita
Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije in zdravega življenjskega sloga.
Polet
Jutro z mačkom
Katera pijača povzroči najhujšega mačka?
Alkoholni maček je posledica burne noči, ko alkohol teče v potokih. Katere pijače so to?
Polet
Šola smučarskega teka
Pravilno pripenjanje tekaških smuči in palic
Kaj storiti pred prvim korakom s tekaškimi smučkami.
Polet
Nezdrave pijače
3 vrste vnetnih (inflamatornih) pijač, ki se jih moramo izogibati
Ne pozabite, majhna pločevinka Coca-Cole vsebuje 39 gramov sladkorja (12 čajnih žličk), pollitrska plastenka pa več kot 50.
Polet
Šola teka na smučeh
Prvič na tekaške smuči
Vaje za stabilnost in ravnotežje, na mestu. Naj bo naše vodilo sproščenost.
Polet
Šola smučarskega teka
Pravilno pripenjanje tekaških smuči in palic
Kaj storiti pred prvim korakom s tekaškimi smučkami.
Polet
Nezdrave pijače
3 vrste vnetnih (inflamatornih) pijač, ki se jih moramo izogibati
Ne pozabite, majhna pločevinka Coca-Cole vsebuje 39 gramov sladkorja (12 čajnih žličk), pollitrska plastenka pa več kot 50.
Polet
Šola teka na smučeh
Prvič na tekaške smuči
Vaje za stabilnost in ravnotežje, na mestu. Naj bo naše vodilo sproščenost.
Polet
Zdravje
Debelost in telesna aktivnost - rešimo ta kaos
Debelost in telesna aktivnost sta (naši) vsakdanji temi. Pogosto tudi povezani.
Polet
Funkcionalna vadba
Zakaj ne bi šli v fitnes že pred novim letom?
Je funkcionalna vadba primerna za vas? Je sploh primerna za vas? Kaj to sploh je? Veliko vprašanj, veliko odgovorov za začetnike in stare mačke.
Polet
Šola smučarskega teka
Klasika je uvod v šolo teka na smučeh
Z osnovami tehnike smučarskega teka nas seznanja dr. Janez Pustovrh, predstojnik Katedre za nordijsko smučanje na Fakulteti za šport.
Polet
Učimo se teka na smučeh
Klasični smučarski tek je oče teka na smučeh
Način premikanja na smučeh, ki ga imenujemo klasična tehnika ali na kratko klasika, je star najmanj 5500 let.
Polet
Pivo po treningu
Vadba in pivo - prednosti in slabosti
Kaj je zmerno pitje piva? Zmernost je odvisna od tega, koliko ste stari, katerega spola ste, kako visoki in težki ste.
Polet
Kolesarstvo
Zakaj gre Roglič na Giro in ne na Tour?
V Jumbo Vismi so potrdili pričakovano: Primož Roglič gre v boj za rožnato majico.
Polet
Najboljša vas
Bohinj se je uvrstil med najboljše turistične vasi na svetu
Uvrstitev Bohinja na prestižni seznam potrjuje izjemne vrednote in delovanje tega kraja na področju podeželskega turizma.
Polet
Oprema za tek na smučeh
Pomagamo pravilno izbrati dolžino smuči in palic za smučarski tek
Ustrezno dolžino tekaških smuči izberemo glede na našo telesno višino, lahko pa tudi glede na telesno težo.
Polet
Učimo se smučarskega teka
Zakaj se letos ne bi lotili smučarkega teka? (Ker je to težko?)
Tek na smučeh je morda sprva videti nekoliko zahteven, a v resnici ni.
Polet
Velodromsko kolesarstvo
Božično novoletni spektakel na velodromu Novo mesto
Spopadla se bosta evropski in svetovni prvak vsak v svoji majici.
Polet
Prednovoletna preizkušnja
Pred novim letom nikar na dieto
Zmerni bodite tudi pri novoletnih prehranskih prekrških. Novo leto je namreč vsako leto!
Polet
Brezalkoholno obdobje
Mesec brez alkohola? Tole lahko pričakujete
Vemo, da je prepozno za letos, ampak prihaja januar in z njim zaobljube. Poskusite, ne bo vam žal.
Polet
V boju za lasten imunski sistem
Voda z limono in ingverjem za krepitev odpornosti
Športni rekreativci imamo radi zimo, vendar sovražimo prehlad, ki nam ga zima tako rad prinese.
Polet
Kolesarska reportaža
Emilija Romanja, ljubezen moja
Navadno se reportaže pišejo kmalu po dogodku. Če se to ne zgodi, torej, če ni napisano v roku, so to spomini. To tako je.
Polet
Kalorije
Kako šteti kalorije?
Nada Rotovnik Kozjek svetuje: Pred novim letom se ne lotite diete! Ampak, lahko pa pazite, da se v veselem decembru ne zredite preveč.
Polet
Seznam za športni pogreb
O postavljanju ciljev, ki vam bodo uničili sezono
Mislili bi si, da bi bilo postavljanje ciljev ena od preprostejših športnikovih opravil.
Polet
40 let plus
Če ste starejši od 40 let in še nikoli niste telovadili ...
Ali veste kakšen je rekordni čas v maratonu med ženskami nad 50 let? Ne čakajte na novoletne zaobljube.
Polet
Endorfini in tek
Tek je pol zdravja, tek je antidepresiv
Med veselim decembrom vas ne bi smeli moriti z depresijo, ampak. Če se v glavi ne počutite dobro, obujte tekaške copate in pojdite ven.
Polet
Seznam za športni pogreb
O postavljanju ciljev, ki vam bodo uničili sezono
Mislili bi si, da bi bilo postavljanje ciljev ena od preprostejših športnikovih opravil.
Polet
40 let plus
Če ste starejši od 40 let in še nikoli niste telovadili ...
Ali veste kakšen je rekordni čas v maratonu med ženskami nad 50 let? Ne čakajte na novoletne zaobljube.
Polet
Endorfini in tek
Tek je pol zdravja, tek je antidepresiv
Med veselim decembrom vas ne bi smeli moriti z depresijo, ampak. Če se v glavi ne počutite dobro, obujte tekaške copate in pojdite ven.
Polet
Hujšamo v mrazu
Ali v mrazu pokurimo več kalorij?
Sprašujemo se, ali je res, da med vadbo, ko je temperatura okoli ničle pokurimo več kalorij.
Polet
Domača telovadnica
Nastavljive ročne proste uteži - zakaj že?
Ker so praktične in pokrijejo vse nianse napredka v obremenitvi.
Polet
Velodromsko kolesarstvo
Najhitrejši kolesar v Sloveniji je Eduard Žalar
Slovenski rekord na 200 metrov (najkrajši kolesarski šprinterski disciplini) je padel po 22. letih.
Polet
Smučarski tek
Zimski dan brez smučarskega teka je izgubljen
Če ne boste začeli teči na smučeh letos, boste to storili čez leto dni, ko boste leto dni starejši. Škoda.
Polet
Trening pavza
Počitek po vadbi ali tistega prostega dne
Ste kdaj sami od sebe pomislili, kako pogosto bi morali po vadbi počivati?
Polet
Čaj
Vrste čajev in kako izbrati najboljšega
Kaj je pomembno vedeti pri pripravi čaja? Čajev ne uživajte le, ko zbolite, ampak jih pijte redno preventivno.
Polet
Po treningu
Pet stvari, ki jih ne smete početi po treningu
December ni čas za počitek. Večina nas je že začela z bazičnimi treningi. Vseeno ima veseli december kar nekaj pasti.
Polet
zdrava, nezdrava zelišča
Zelišča »za na pokopališča« (druga plat zelišč)
Kaj morate vedeti, preden vzamete vitamini in dodatke - da bi ne zboleli ali umrli.
Polet
Taktično nad hrano
Premišljeno prehranjevanje je najboljša dieta
Jej, ko si lačen, ne glede koliko je ura. Jej premišljeno, pomeni, da moram stalno premišljevati kaj bom zaužil?
Polet
Navadna voda
Ali je med vadbo priporočljivo piti vodo?
Ukvarjamo se z vprašanjem, ali je zdravo piti vodo med vadbo ali samo pred in po njej?
Polet
Modrosti o modrostnem zobu
Ali je modrostni zob neumen?
Modrostne zobe dobimo približno takrat, ko začnemo postajati modri - a kaj naj z njimi?
Arhiv kategorije "Polet"
Predstavitvene vsebine
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Spinalna stenoza: kako se izogniti nevarni operaciji hrbtenice
Ste se že kdaj srečali z bolečino v hrbtu, ki ni hotela izginiti? Vas morda muči občutek otrplosti ali mravljinčenja v nogah ali rokah?
Gospodarstvo
|
Avstrijska Koroška
Vredno branja
Zgled iz avstrijske Koroške: inovativne spremembe pri izobraževanju mladih
Trg dela se hitro spreminja zaradi razvoja naprednih tehnologij, kar vpliva tudi na iskanje specifičnih strokovnjakov v prihodnosti.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Zakaj denar izgublja vrednost, če ga ne investirate
Sto evrov, ki jih imate doma, je po 20 letih pri 3-odstotni letni inflaciji vrednih le nekaj več kot polovico prvotne vrednosti.
Magazin
|
Avtomobilno
Vredno branja
Odkrijte legende vozil 4x4: Jeep Gladiator in Wrangler
Ste pripravljeni na nepozabne izkušnje? Jeep Gladiator in Wrangler 4x4 sta zasnovana za vse, ki iščejo moč, vzdržljivost in neomejene možnosti.
Gospodarstvo
|
Novice
Vredno branja
Od navdušenja nad tehnologijo do uspešne podjetniške zgodbe
Amibit z lastnimi inovativnimi rešitvami odgovarja na naraščajoč trend digitalne transformacije v energetskem sektorju in urbanem okolju.
Magazin
|
Generacija+
Vredno branja
Digitalno samostojni: več kot le priložnost za računalniška znanja
Zavarovalnica Generali v novembru nadaljuje izvajanje pobude "Digitalno samostojni«, s katero starejšim pomaga do boljše digitalne pismenosti.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Ob naročilu s kretnjami kava brezplačno
Zveza društev gluhih in naglušnih Slovenije v sodelovanju z družbo Mastercard oblikovala iniciativo za bogatenje slovenskega znakovnega jezika.
Gospodarstvo
|
Novice
Vredno branja
Odgovorna prihodnost: to je nov trend v naložbah
V življenju se pogosto srečujemo s trenutki, ki preizkušajo našo stabilnost in nas spodbujajo k resnejšemu razmišljanju o prihodnosti.
Delov poslovni center
|
Mobilnost 2024
Vredno branja
Udobno upravljanje paketov s Pošto Slovenije – spoznajte aplikacijo MojaPošta
Pošta Slovenije je predstavila novo mobilno aplikacijo MojaPošta, ki uporabnikom na enostaven način omogoča pregled in upravljanje paketov v vsakem trenutku.
Novice
|
Slovenija
Vredno branja
Cenejši energenti pri GEN-I
Družba GEN-I je v skrbi za svoje odjemalce za prihajajočo zimo napovedala znižanje cen elektrike in zemeljskega plina.
Gospodarstvo
|
Novice
Bilance niso finance (Kako do finančne varnosti, učinkovitosti in uspešnosti)
Razbijamo mite: kako resnično voditi finance podjetja
Ste podjetnik, ki skrbi za finance v podjetju? Če vas zanima, kako do finančne varnosti in uspešnosti, se prijavite na brezplačni webinar Bilance niso finance.
Delov poslovni center
|
Gradbeništvo 2024
Vredno branja
Kdo je bil kriv za požar na strehi katedrale Notre Dame
Gradbeni sektor je pomembna panoga slovenskega gospodarstva. Vpliva na številna področja, med drugim tudi na zaposlovanje in naložbe.
Magazin
|
Generacija+
Vredno branja
Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje
Sladkorna bolezen je ena najpogostejših kroničnih nenalezljivih bolezni, ki se pojavlja vedno pogosteje.
