Prilagojeno delovno mesto in gibanje zmanjšata obremenjenost mišic in sklepov.
Galerija
Delo s kavča ni le neučinkovito, je tudi proti vsem pravilom ergonomije delovnega mesta. FOTO: Fizkes/Shutterstock
V nadaljevanju preberite:
Bolezni ter bolečine v mišicah in sklepih so najpogostejša z delom povezana zdravstvena težava. Z njimi se srečujejo trije od petih zaposlenih v EU. Najpogosteje imajo bolečine v hrbtu ter rokah, pomembno pa k temu pripomorejo dolgotrajno sedenje, ponavljajoči se gibi in veliko dela ob premalo pogostem razgibavanju in nemalokrat tudi neustreznih delovnih pogojih. Kakšno je ergonomsko urejeno delovno mesto in kako si ga urediti doma, pojasnjuje Tanja Urdih Lazar s Kliničnega inštituta za medicino dela, prometa in športa.
Celoten članek je na voljo le naročnikom.
Vsebine, vredne vašega časa, za ceno ene kave na teden.
NAROČITE Obstoječi naročnik?Prijavite se
Komentarji