Četrtek, 24. april 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 14,99€

Delo home

Pozdravljeni!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#kolesarski nasveti

Kolesarski nasveti

Kako se pravilno vozim s specialko

Kolesarjev na cestnih dirkalnih kolesih oziroma specialkah je vsako leto več. Da, tudi kolesark na teh najbolj elegantnih kolesih je vse več.

Miroslav Cvjetičanin 16. 8. 2022 | 07:27

Kolesarski nasveti

Bolj star, bolj pameten kolesar

Resna kolesarska vadba za starejše ni znanost o vesolju, bolj je povezana z razsodnostjo.

Primož Kališnik 8. 7. 2022 | 08:33

Gorsko kolesarjenje

Gorsko kolo je naravno zdravilo: Vsaka vožnja je kot počitnice

Ena fura na dan prežene bolezen stran. Nič ni boljšega za popolno vadbo celotnega telesa in duha kot gorsko kolesarjenje.

Primož Kališnik 27. 3. 2022 | 10:00

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (5)

Hrana in pijača na kolesu in nekaj o dihanju. Prijave za Franjo so že odprte, kako pa je z vašo vadbo?

Primož Kališnik 27. 3. 2022 | 08:42

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (4)

Borba za mir v coni 2. Nekaj malega o vadbi: trening za našo vožnjo leta.

Primož Kališnik 17. 3. 2022 | 08:09

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (2)

Številni dejavniki določajo, koliko časa bo kolesar potreboval, da opravil želeno najdaljšo vožnjo.

Primož Kališnik 24. 2. 2022 | 09:25

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (1)

Kolesarji začetniki hkrati sanjajo in dvomijo o tem, da bi prevozili 150 kilometrov.

Primož Kališnik 17. 2. 2022 | 08:49

Maraton Franja BTC City 2021

Franja je naša vzdržljivostna dirka (8)

Vsako obdobje oz. cikel vadbe prinese nove izzive, pa tudi nove nagrade – nagradite pa se v resnici lahko le sami.

Primož Kališnik 9. 6. 2021 | 15:05

Vredno branja

Franja je naša vzdržljivostna dirka (7)

Inteligentna vadba, pri kolesarjih? Najprej si oglejte video, ki prikazuje 40-letno Franjo.

Primož Kališnik 8. 6. 2021 | 11:00

Maraton Franja BTC City 2021

Franja je naša vzdržljivostna dirka (6)

Ni boljšega načina, da se vam bo kakšna stvar popolnoma zagnusila, kot to, da nekaj počnete čez vsako mero, prepogosto, s preveč napora.

Primož Kališnik 4. 6. 2021 | 11:50

Maraton Franja BTC City

Franja je naša vzdržljivostna dirka (5)

Vsak jasen in za kolo od Boga dan nas opozarja, da je maraton Franja BTC City vedno bližje.

Primož Kališnik 1. 6. 2021 | 09:05

Maraton Franja BTC City

Franja je naša vzdržljivostna dirka (4)

Halo, dragi kolesar, ustavi se malo. Kaj noriš? Spočij se. Tudi mnogi dobri kolesarji še vedno niso ugotovili, da je napredek večji, če dovolj počivamo.

Primož Kališnik 27. 5. 2021 | 11:50

Kolesarstvo

Potovanje kolesarja skozi lasten čas

Zagotovo dolge ure, preživete na kolesu, ne pomenijo, da smo s takim početjem dobili čudežni recept za boljšo kondicijo, večjo izgubo teže ...

Primož Kališnik 22. 5. 2021 | 09:00

Dež in kolesarjenje

Kolesarjenje v dežju je lahko nepozabna izkušnja

Deževno obdobje pride in mi smo že zdavnaj siti trenažerjev. Kaj storiti? Primerno se obleči in iti ven, v dež, vsaj za uro in pol.

Miroslav Cvjetičanin 30. 4. 2021 | 10:11

Otroško kolo

Nasveti za starše pred nakupom otroškega kolesa

Pravilna izbira otroškega kolesa je pomembnejša, kot se zdi na prvo misel. Ne, kolo ni samo prevozno sredstvo, je veliko več.

Miroslav Cvjetičanin 8. 4. 2021 | 15:00

Kolesarska vadba

Kolesarski nasveti Andreja Hauptmana

Veliko pišemo in govorimo o vsebini intervalnega treninga, malo manj pa poudarimo, kaj je njegov namen.

29. 3. 2021 | 08:55

Vredno branja

Priročnik za kolesarke, dopolnjena izdaja

Čeprav se dandanes vsi radi vračamo nazaj k naravi in k naravnim materialom, se bombažna oblačila med kolesarjenjem ne obnesejo.

26. 6. 2020 | 07:00

Papež Frančišek

Bodoči papež Slovenijo obiskal že leta 1970

Obisk bodočega papeža: Jorge Mario Bergoglio je bil v Sloveniji prvič leta 1970. Med papeževanjen mu je bilo podarjenih in poslanih veliko potic.

Lovro Kastelic 21. 4. 2025 | 17:31

Novice | Slovenija

Od srede do srede

Markeš: Janši se je na veliki petek zgodila nerodna nesreča, da ni bil obsojen

Delova komenatatorja Ali Žerdin in Janez Markeš sta razpravljala o Janezu Janši, oprostitvi in njegovi vlogi v slovenski politiki.

23. 4. 2025 | 17:30

Novice | Slovenija

Absentizem

Rekorder bolniško odsoten skoraj 14 let

Krivulja odsotnosti in izdatkov gre navzgor, vrstijo se opozorila o pomanjkljivostih, konkretnih ukrepov pa ni.

Barbara Hočevar 24. 4. 2025 | 05:00

Gospodarstvo | Novice

Globalna

Amerika se samouničuje

ZDA se ne borijo za ohranitev sistema, ki ga vodijo, ampak ga rušijo. Kitajska pa lepo sedi in opazuje dogajanje.

23. 4. 2025 | 05:00