Petek, 22. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#kolesarski nasveti

Kolesarski nasveti

Kako se pravilno vozim s specialko

Kolesarjev na cestnih dirkalnih kolesih oziroma specialkah je vsako leto več. Da, tudi kolesark na teh najbolj elegantnih kolesih je vse več.

Miroslav Cvjetičanin 16. 8. 2022 | 07:27

Kolesarski nasveti

Bolj star, bolj pameten kolesar

Resna kolesarska vadba za starejše ni znanost o vesolju, bolj je povezana z razsodnostjo.

Primož Kališnik 8. 7. 2022 | 08:33

Gorsko kolesarjenje

Gorsko kolo je naravno zdravilo: Vsaka vožnja je kot počitnice

Ena fura na dan prežene bolezen stran. Nič ni boljšega za popolno vadbo celotnega telesa in duha kot gorsko kolesarjenje.

Primož Kališnik 27. 3. 2022 | 10:00

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (5)

Hrana in pijača na kolesu in nekaj o dihanju. Prijave za Franjo so že odprte, kako pa je z vašo vadbo?

Primož Kališnik 27. 3. 2022 | 08:42

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (4)

Borba za mir v coni 2. Nekaj malega o vadbi: trening za našo vožnjo leta.

Primož Kališnik 17. 3. 2022 | 08:09

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (2)

Številni dejavniki določajo, koliko časa bo kolesar potreboval, da opravil želeno najdaljšo vožnjo.

Primož Kališnik 24. 2. 2022 | 09:25

Kolesarski nasveti

Kako prekolesariti dolžino Franje (1)

Kolesarji začetniki hkrati sanjajo in dvomijo o tem, da bi prevozili 150 kilometrov.

Primož Kališnik 17. 2. 2022 | 08:49

Maraton Franja BTC City 2021

Franja je naša vzdržljivostna dirka (8)

Vsako obdobje oz. cikel vadbe prinese nove izzive, pa tudi nove nagrade – nagradite pa se v resnici lahko le sami.

Primož Kališnik 9. 6. 2021 | 15:05

Vredno branja

Franja je naša vzdržljivostna dirka (7)

Inteligentna vadba, pri kolesarjih? Najprej si oglejte video, ki prikazuje 40-letno Franjo.

Primož Kališnik 8. 6. 2021 | 11:00

Maraton Franja BTC City 2021

Franja je naša vzdržljivostna dirka (6)

Ni boljšega načina, da se vam bo kakšna stvar popolnoma zagnusila, kot to, da nekaj počnete čez vsako mero, prepogosto, s preveč napora.

Primož Kališnik 4. 6. 2021 | 11:50

Maraton Franja BTC City

Franja je naša vzdržljivostna dirka (5)

Vsak jasen in za kolo od Boga dan nas opozarja, da je maraton Franja BTC City vedno bližje.

Primož Kališnik 1. 6. 2021 | 09:05

Maraton Franja BTC City

Franja je naša vzdržljivostna dirka (4)

Halo, dragi kolesar, ustavi se malo. Kaj noriš? Spočij se. Tudi mnogi dobri kolesarji še vedno niso ugotovili, da je napredek večji, če dovolj počivamo.

Primož Kališnik 27. 5. 2021 | 11:50

Kolesarstvo

Potovanje kolesarja skozi lasten čas

Zagotovo dolge ure, preživete na kolesu, ne pomenijo, da smo s takim početjem dobili čudežni recept za boljšo kondicijo, večjo izgubo teže ...

Primož Kališnik 22. 5. 2021 | 09:00

Dež in kolesarjenje

Kolesarjenje v dežju je lahko nepozabna izkušnja

Deževno obdobje pride in mi smo že zdavnaj siti trenažerjev. Kaj storiti? Primerno se obleči in iti ven, v dež, vsaj za uro in pol.

Miroslav Cvjetičanin 30. 4. 2021 | 10:11

Otroško kolo

Nasveti za starše pred nakupom otroškega kolesa

Pravilna izbira otroškega kolesa je pomembnejša, kot se zdi na prvo misel. Ne, kolo ni samo prevozno sredstvo, je veliko več.

Miroslav Cvjetičanin 8. 4. 2021 | 15:00

Kolesarska vadba

Kolesarski nasveti Andreja Hauptmana

Veliko pišemo in govorimo o vsebini intervalnega treninga, malo manj pa poudarimo, kaj je njegov namen.

29. 3. 2021 | 08:55

Vredno branja

Priročnik za kolesarke, dopolnjena izdaja

Čeprav se dandanes vsi radi vračamo nazaj k naravi in k naravnim materialom, se bombažna oblačila med kolesarjenjem ne obnesejo.

26. 6. 2020 | 07:00

Vojna v Ukrajini

Nevihtne sence so se spustile nad Rusijo

Washington bo Kijevu poslal protipehotne mine, Ukrajinci nad rusko ozemlje prvič z britansko-francoskimi raketami dolgega dosega.

Boris Čibej 20. 11. 2024 | 21:30

Boris Čibej o zaostrovanju med Rusijo in Zahodom

(KOMENTAR) Pred vrati tretje svetovne vojne

Manj kot pol leta od osemdesete obletnice konca druge svetovne vojne smo se znašli pred vrati tretje.

Boris Čibej 20. 11. 2024 | 21:39

Gospodarstvo | Novice

Agroživilska industrija

Zlomi prezadolženih lastnikov so tujcem na stežaj odprli vrata v podjetja

Razvoj slovenskih živilskih podjetij po menjavi lastnika.

Karel Lipnik 21. 11. 2024 | 05:00

Vojna v Ukrajini

Ukrajinska vojska: Rusija izstrelila medcelinsko balistično raketo proti Dnipru

Gre za najnovejšo eskalacijo konflikta, potem ko je Ukrajina proti Rusiji izstrelila rakete dolgega dosega. Moskva navedb o izstrelitvi rakete ni komentirala.

21. 11. 2024 | 11:49