Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

PREMIUM

| Znanoteh

Človeku, ki je zdrav, ni treba skrbeti, kakšen je status magnezija v telesu

Pomanjkanje magnezija med prebivalci ni pogosto, zato dopolnjevanje prehrane z magnezijem za veliko večino ni potrebno.

Bolj kot v prehranska dopolnila je smiselno vlagati v pestro in kakovostno prehrano. FOTO: Shutterstock

Galerija

Bolj kot v prehranska dopolnila je smiselno vlagati v pestro in kakovostno prehrano. FOTO: Shutterstock

11. 1. 2024 | 06:00

11. 1. 2024 | 09:27

6:44

A+A-

V nadaljevanju preberite:

Že nekaj časa po družbenih omrežjih vztrajajo pozivi k »nujnemu« uživanju dopolnil z magnezijem, kar pripomore k boljšemu spancu, sprostitvi mišic ali na kratko, blagodejno vpliva na naše zdravje. Kaj pa o tem pravi stroka? Bi moral res vsak uživati dopolnila z magnezijem ali je dovolj uravnotežena prehrana?

Sorodni članki

Novice | Znanoteh

Razstrupljanje telesa

Čudežnih napojev ni, je pa veliko zavajanja

Recept za zdrava jetra je uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog ter zmernost.

Beti Burger 30. 12. 2021 | 06:00

Prehranska dopolnila

Katera prehranska dopolnila so koristna za športnike?

Brezplačno so dostopni seznami prehranskih dopolnil, ki so dokazano nevarna za zdravje (dokazano vsebujejo v športu prepovedana zdravila - doping).

10. 10. 2022 | 10:04

Magazin | Zanimivosti

Prehranska dopolnila

Živilo, ki se rado prodaja kot zdravilo

Kako so se prehranska dopolnila že sredi 80. let spretno izmuznila nadzoru v ZDA in se razširila po vsem razvitem svetu.

Simona Bandur 7. 9. 2021 | 06:00

Mnenja | Kolumne

Kolumna

Vitamini v žilo

Žal nas prepuščanje stihiji razraščanja vzporednega zdravstva in vzporednih zdravstvenih zavarovanj vodi v najslabšo obliko balkaniziranega zdravstva.

Alojz Ihan 10. 11. 2023 | 05:00

Gospodarstvo | Novice

Uvedba carin

Poguben dan za multinacionalke s proizvodnjo v Aziji

Ameriške borze so se potopile bolj kot evropske, dolar doživel največji padec v skoraj treh letih.

Karel Lipnik 3. 4. 2025 | 18:27

Gospodarstvo | Novice

Trgovinska vojna

Kakšne so posledice carin in kako jih bomo čutili v Sloveniji

Pogledali smo, kaj pravzaprav sploh so carine, kako delujejo in kaj prinaša carinska vojna ZDA, EU in Sloveniji.

Karel Lipnik 3. 4. 2025 | 05:00

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Vlada načrtuje skrajšani delovnik za starejše, za katere delavce naj bi veljal?

Vse več zaposlenih je starejših od 55 let, države članice na različne načine spodbujajo njihovo ohranjanje na trgu dela.

Maja Grgič 2. 4. 2025 | 05:00

Novice | Slovenija

Konferenca o antisemitizmu

Nadaljnja faza radikalizacije Janeza Janše v Izraelu

Lider slovenske opozicije je v Izraelu predstavil svojo najbolj radikalno politično tezo do zdaj.

Uroš Esih 2. 4. 2025 | 21:32

Predstavitvene vsebine

Delov poslovni center | Nepremičnine 2025

Vredno branja

»Evropa zna biti lepo presenečenje tega leta«

Z naložbami v alternativne investicijske sklade lahko vlagatelji ustvarijo bolj razpršen in s tem stabilnejši naložbeni portfelj.

Promo Delo 4. 4. 2025 | 11:15

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Kako uspešno obvladati bolečine v križu?

Prav vsakogar med nami lahko vsaj enkrat v življenju doleti bolečina v križu, tudi če nismo utrpeli kakšne poškodbe.

Promo Delo 1. 4. 2025 | 09:18

Magazin | Avtomobilno

Vredno branja

S polnilnico MOON do brezskrbnega in pametnega polnjenja

Polnjenje e-vozil mora biti preprosto, hitro in učinkovito – brez odvečnih skrbi.

Promo Delo 4. 4. 2025 | 08:58

Kultura | Vizualna umetnost

11. do 13. april 2025

Arhitekturni festival Odprte hiše Slovenije: Dediščina za prihodnost

Arhitekturni festival Odprte hiše Slovenije (OHS) bo letos že šestnajsto leto odprl vrata kakovostne slovenske arhitekture po vsej državi.

Promo Delo 4. 4. 2025 | 08:11

Ne spreglejte

Delov poslovni center | Mobilne tehnologije 2025

Mobilne tehnologije 2025

Za polnilne parke 16 milijonov evrov

Povezava cest in elektrike - razpis Borzena za posodobitev ali gradnjo polnilnih parkov predvideva gradnjo na dostopnih lokacijah.

Borut Tavčar 4. 4. 2025 | 06:00

Delov poslovni center | Mobilne tehnologije 2025

Mobilne tehnologije 2025

Uspešna formula uporabnikov umetne inteligence

Najuspešnejše družbe več kot 80 odstotkov naložb v umetno inteligenco namenjajo preoblikovanju ključnih poslovnih funkcij in razvoju novih produktov.

Marjana Kristan Fazarinc 4. 4. 2025 | 05:00

Delov poslovni center | Šport 2025

Šport 2025

Šport naj bo vir veselja, ne pa stresa

Družbena odgovornost, trajnostni razvoj in vključenost postajajo pomemben del sponzorskih strategij v športu, pravi Milena Fornazarič.

Marjana Kristan Fazarinc 3. 4. 2025 | 06:00

Delov poslovni center | Nepremičnine 2025

Nepremičnine 2025

Naši načrti so dolgoročna rast, širitev in inovacije

Uroš Fonovič, direktor Lunosa Slovenija poudarja, da je vizija podjetja ostati vodilni globalni inovator na področju decentraliziranega prezračevanja.

Marjana Kristan Fazarinc 1. 4. 2025 | 06:00

Več iz teme

magnezij miti na žlici zdrava prehrana prehranski dodatki šport

Komentarji

Število komentarjev: 0

Komentirajo lahko le prijavljeni uporabniki z aktivno naročnino.

VEČ NOVIC

Šport | Drugi športi

Formula 1

Norris pred Japonsko: Kako lepo je to izgovoriti

V nedeljo v Suzuki VN Japonske v formuli 1. McLaren dobil uvodni dirki sezone in vodilni Lando Norris poka od samozavesti. Štart v nedeljo zgodaj zjutraj.

Peter Zalokar 4. 4. 2025 | 12:14

Vredno branja

Fotografije dneva (4. 4.)

V uredništvu Dela smo za vas pripravili najbolj zanimive in povedne fotografije iz sveta v zadnjih 24 urah.

Dejan Mijović 4. 4. 2025 | 12:07

Novice | Slovenija

Vredno branja

Župan Ribnice: Romi naj rešujejo probleme kar na ministrstvu

Ribniški župan ogorčen nad razpisom za sofinanciranje komunalne infrastrukture v romskih naseljih v letu 2025.

Simona Fajfar 4. 4. 2025 | 11:25

Šport | Kolesarstvo

Giro v Sloveniji

Italijani nam zavidajo Pogačarja in športno vzgojo

Rok Lozej pri Kolesarski zvezi Slovenije skrbi za razvoj stroke, v domači Novi Gorici pa za gostovanje Gira.

Miha Hočevar 4. 4. 2025 | 11:00

Magazin | Zanimivosti

Gastronomija

Ljubljana med 50 najboljšimi kulinaričnimi destinacijami na svetu

Prvo mesto je sicer zasedla Lima (Peru), drugo Gaziantep v Turčiji in tretje San Sebastian v Španiji.

4. 4. 2025 | 10:41

Novice | Slovenija

Vredno branja

Župan Ribnice: Romi naj rešujejo probleme kar na ministrstvu

Ribniški župan ogorčen nad razpisom za sofinanciranje komunalne infrastrukture v romskih naseljih v letu 2025.

Simona Fajfar 4. 4. 2025 | 11:25

Šport | Kolesarstvo

Giro v Sloveniji

Italijani nam zavidajo Pogačarja in športno vzgojo

Rok Lozej pri Kolesarski zvezi Slovenije skrbi za razvoj stroke, v domači Novi Gorici pa za gostovanje Gira.

Miha Hočevar 4. 4. 2025 | 11:00

Magazin | Zanimivosti

Gastronomija

Ljubljana med 50 najboljšimi kulinaričnimi destinacijami na svetu

Prvo mesto je sicer zasedla Lima (Peru), drugo Gaziantep v Turčiji in tretje San Sebastian v Španiji.

4. 4. 2025 | 10:41

Predstavitvene vsebine

Gospodarstvo | Novice

Največje tehnološko središče v Sloveniji

Na enem mestu kar tisoč velikih imen iz 36 držav

Celjsko sejmišče se bo za štiri dni spremenilo v največje tehnološko središče v Sloveniji.

Promo Delo 2. 4. 2025 | 08:17

Magazin | Zanimivosti

NASVETI

Ekskluzivno darilo: 1000 EUR za vaš novi nasmeh

Sodoben življenjski tempo nas pogosto prisili v rutino, ko moramo hitro sprejemati odločitve. Zdi se, da se zadovoljujemo s povprečjem. Pa je res nujno tako?

Promo Delo 2. 4. 2025 | 08:09

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Vstopamo v novo dobo varčevanja? Ta banka ponuja depozit z obrestmi vnaprej

Zakaj bi čakali na obresti, če jih lahko prejmete takoj? Depozit z obrestmi vnaprej je nov, varen in donosen način varčevanja.

Promo Delo 1. 4. 2025 | 09:14

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

V 18 sekundah do ostrega vida

Kako z lasersko odpravo dioptrije do trajnega izboljšanja vida in udobja brez očal in kontaktnih leč?

Promo Delo 31. 3. 2025 | 21:46

Poslovne finance

Vredno branja

Posledice plačilne nediscipline: Ali je plačilni rok pomembnejši od cene?

Sredi aprila se bodo v Portorožu srečali vsi, ki jih zanima, kako z upravljanjem obratnega kapitala poskrbeti za boljšo likvidnost podjetja.

31. 3. 2025 | 09:24

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Vrhunci poletja na 73. Ljubljana Festivalu

Ljubljana bo v poletnih mesecih znova zaživela v ritmu izjemne glasbene in odrske umetnosti.

Promo Delo 2. 4. 2025 | 09:46

Delov poslovni center | Nepremičnine 2025

Vredno branja

Slab zrak v prostoru? Rešitev je učinkovito prezračevanje

Ali kdaj razmišljate o tem, kakšen zrak dihate v svojem domu ali pisarni? Ste vedeli, da je zrak v zaprtih prostorih pogosto bolj onesnažen kot zunaj?

Promo Delo 1. 4. 2025 | 13:13

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Poglejte, kako so prikupni! Glasujte za svojega favorita.

Od 4. do 17. aprila opoldne lahko oddate svoj glas.

4. 4. 2025 | 11:37

Gospodarstvo | Novice

PODJETNIŠTVO

Podjetniki, koliko denarja izgubljate, ker ne poznate pravih priložnosti?

Zagotovite si dostop do brezplačnih tedenskih vsebin, namenjenih podjetjem v vseh fazah rasti.

Promo Delo 31. 3. 2025 | 09:15

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Zakaj NLP deluje? Strokovni vpogled v 7-dnevno preobrazbo uma

Sidranje, časovna črta in druge tehnike NLP, razložene skozi prizmo praktične psihologije.

Promo Delo 2. 4. 2025 | 11:50

Poslovne finance

Vredno branja

Pametno upravljanje financ: Kako do poslovnega uspeha kljub negotovim časom

Ste po mnogih letih končno zbrali pogum in stopili na samostojno podjetniško pot ali pa ste že izkušen podjetnik, ki razmišlja o širitvi poslovanja?

Promo Delo 2. 4. 2025 | 15:00

Delov poslovni center | Šport 2025

Vredno branja

Vstali sredi noči, zasedli celotno Planico in pokazali, kako se pravilno navija

Ko se je lastnik novega svetovnega rekorda Domen Prevc kot zadnji skakalec uradnega treninga letošnje Planice podal z naletišča, je v Planici že popolnoma razgreta množica otrok ponorela od navdušenja.

Promo Delo 1. 4. 2025 | 11:52

Gospodarstvo | Novice

SVETOVANJE

Odpirajo se priložnosti na kar 52 tujih trgih

Izkoristite nabor brezplačnih podpornih storitev – od prvih korakov podjetniškega navdiha do utrditve na globalnih trgih.

Promo Delo 24. 3. 2025 | 08:34

Delov poslovni center | Mobilne tehnologije 2025

Vredno branja

Vozila kot mobilne elektrarne: prihodnost ali iluzija?

Transformacija globalne mobilnosti je v polnem razmahu, svet pa postaja vse bolj nepredvidljiv.

Promo Delo 2. 4. 2025 | 10:24

Kultura | Vizualna umetnost

Vredno branja

Ste že obiskali Muzo?

Konec marca je svoja vrata v središču Ljubljane odprla nova galerija sodobne vizualne umetnosti – MUZA.

Promo Delo 1. 4. 2025 | 15:24