Četrtek, 21. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

PREMIUM

| Znanoteh

Človeku, ki je zdrav, ni treba skrbeti, kakšen je status magnezija v telesu

Pomanjkanje magnezija med prebivalci ni pogosto, zato dopolnjevanje prehrane z magnezijem za veliko večino ni potrebno.

Bolj kot v prehranska dopolnila je smiselno vlagati v pestro in kakovostno prehrano. FOTO: Shutterstock

Galerija

Bolj kot v prehranska dopolnila je smiselno vlagati v pestro in kakovostno prehrano. FOTO: Shutterstock

11. 1. 2024 | 06:00

11. 1. 2024 | 09:27

6:44

A+A-

V nadaljevanju preberite:

Že nekaj časa po družbenih omrežjih vztrajajo pozivi k »nujnemu« uživanju dopolnil z magnezijem, kar pripomore k boljšemu spancu, sprostitvi mišic ali na kratko, blagodejno vpliva na naše zdravje. Kaj pa o tem pravi stroka? Bi moral res vsak uživati dopolnila z magnezijem ali je dovolj uravnotežena prehrana?

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Vsebine, vredne vašega časa, za ceno ene kave na teden.

Obstoječi naročnik?Prijavite se

Sorodni članki

Novice | Znanoteh

Razstrupljanje telesa

Čudežnih napojev ni, je pa veliko zavajanja

Recept za zdrava jetra je uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog ter zmernost.

Beti Burger 30. 12. 2021 | 06:00

Prehranska dopolnila

Katera prehranska dopolnila so koristna za športnike?

Brezplačno so dostopni seznami prehranskih dopolnil, ki so dokazano nevarna za zdravje (dokazano vsebujejo v športu prepovedana zdravila - doping).

10. 10. 2022 | 10:04

Magazin | Zanimivosti

Prehranska dopolnila

Živilo, ki se rado prodaja kot zdravilo

Kako so se prehranska dopolnila že sredi 80. let spretno izmuznila nadzoru v ZDA in se razširila po vsem razvitem svetu.

Simona Bandur 7. 9. 2021 | 06:00

Mnenja | Kolumne

Kolumna

Vitamini v žilo

Žal nas prepuščanje stihiji razraščanja vzporednega zdravstva in vzporednih zdravstvenih zavarovanj vodi v najslabšo obliko balkaniziranega zdravstva.

Alojz Ihan 10. 11. 2023 | 05:00

Novice | Znanoteh

Madžari

Zgodba o Madžarih dobiva zadovoljivo, znanstveno čedalje zanesljivejšo razlago

Raziskovanje izvora posameznih narodov in jezikov z različnimi metodami.

Marin Cvetkovič 21. 11. 2024 | 06:00

Novice | Znanoteh

Esa

Za vesoljske odprave je dobro le najboljše

Z dr. Marcosom Bavdažem o dinamičnem in zahtevnem razvoju velikih evropskih teleskopov.

Saša Senica 21. 11. 2024 | 06:00

Novice | Znanoteh

Znanstvenica spreminja svet

Želela bi si prelom v miselnosti v smer skrbi za sočloveka in okolje

Tjaša Pogačar raziskuje vplive podnebnih sprememb in ekstremnih vremenskih pojavov v različnih gospodarskih panogah.

Saša Senica 21. 11. 2024 | 06:00

Novice | Znanoteh

Starship

Tokrat rakete niso ujeli

Nosilna stopnja rakete je tokrat nadzorovano pristala v vodi. Pomemben mejnik je dosegel ship, ki je znova prižgal motor.

Saša Senica 19. 11. 2024 | 19:36

Predstavitvene vsebine

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Slovensko podjetje ponovno med najboljšimi blagovnimi znamkami

Zavarovalnica Generali je že šesto leto prejemnica laskavega naziva Superbrands.

Promo Delo 21. 11. 2024 | 13:38

Novice | Slovenija

Vredno branja

Cenejši energenti pri GEN-I

Družba GEN-I je v skrbi za svoje odjemalce za prihajajočo zimo napovedala znižanje cen elektrike in zemeljskega plina.

Promo Delo 20. 11. 2024 | 15:38

Magazin | Generacija+

Vredno branja

Digitalno samostojni: več kot le priložnost za računalniška znanja

Zavarovalnica Generali v novembru nadaljuje izvajanje pobude "Digitalno samostojni«, s katero starejšim pomaga do boljše digitalne pismenosti.

Promo Delo 20. 11. 2024 | 10:09

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Spinalna stenoza: kako se izogniti nevarni operaciji hrbtenice

Ste se že kdaj srečali z bolečino v hrbtu, ki ni hotela izginiti? Vas morda muči občutek otrplosti ali mravljinčenja v nogah ali rokah?

Promo Delo 19. 11. 2024 | 16:08

Več iz teme

magnezij miti na žlici zdrava prehrana prehranski dodatki šport

Komentarji

Število komentarjev: 0

Komentirajo lahko le prijavljeni uporabniki z aktivno naročnino.

VEČ NOVIC

Novice | Slovenija

Nov veto

Državni svet izglasoval odložilni veto na noveli zakonov o dohodnini in DDV

Državni zbor bo moral o novelah ponovno odločati, potrebnih bo vsaj 46 glasov.

21. 11. 2024 | 17:07

Novice | Slovenija

Vladna kadrovanja

Marko Lovše nov državni sekretar na ministrstvu za obrambo

Za vršilko dolžnosti generalne sekretarke na ministrstvu pa je vlada imenovala dosedanjo namestnico generalnega sekretarja Vanjo Svetec Leaney.

21. 11. 2024 | 16:24

Šport | Košarka

Cedevita Olimpija

S starim znancem in končno tudi trenerjem v lepšo zimo, kot je bila jesen

Prva tretjina sezone Cedeviti Olimpiji ni prinesla veliko veselja, pot navzgor bodo iskali tudi z Andrijo Stipanovićem. Zvezdan Mitrović se vrača na klop.

Nejc Grilc 21. 11. 2024 | 16:00

Šport | Zimski športi

Alpsko smučanje

Lindsey Vonn s posebno prošnjo

Ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn je prireditelje tekem za svetovni pokal v Mt. Moritzu zaprosila za wild card. Nazadnje je tekmovala leta 2019.

21. 11. 2024 | 15:52

Vredno branja

Demokrati bi morali za ponovno pridobitev volivcev Trumpu pustiti, da je Trump

Stranka GOP (Grand old party) pod Trumpovim vodstvom bo verjetno ukinila politične okvire in pravice, za katere so se demokrati trdo borili.

Project Syndicate 21. 11. 2024 | 15:41

Šport | Košarka

Cedevita Olimpija

S starim znancem in končno tudi trenerjem v lepšo zimo, kot je bila jesen

Prva tretjina sezone Cedeviti Olimpiji ni prinesla veliko veselja, pot navzgor bodo iskali tudi z Andrijo Stipanovićem. Zvezdan Mitrović se vrača na klop.

Nejc Grilc 21. 11. 2024 | 16:00

Šport | Zimski športi

Alpsko smučanje

Lindsey Vonn s posebno prošnjo

Ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn je prireditelje tekem za svetovni pokal v Mt. Moritzu zaprosila za wild card. Nazadnje je tekmovala leta 2019.

21. 11. 2024 | 15:52

Vredno branja

Demokrati bi morali za ponovno pridobitev volivcev Trumpu pustiti, da je Trump

Stranka GOP (Grand old party) pod Trumpovim vodstvom bo verjetno ukinila politične okvire in pravice, za katere so se demokrati trdo borili.

Project Syndicate 21. 11. 2024 | 15:41

Predstavitvene vsebine

Delov poslovni center | Mobilnost 2024

Vredno branja

Udobno upravljanje paketov s Pošto Slovenije – spoznajte aplikacijo MojaPošta

Pošta Slovenije je predstavila novo mobilno aplikacijo MojaPošta, ki uporabnikom na enostaven način omogoča pregled in upravljanje paketov v vsakem trenutku.

Promo Delo 18. 11. 2024 | 14:48

Gospodarstvo | Novice

Bilance niso finance (Kako do finančne varnosti, učinkovitosti in uspešnosti)

Razbijamo mite: kako resnično voditi finance podjetja

Ste podjetnik, ki skrbi za finance v podjetju? Če vas zanima, kako do finančne varnosti in uspešnosti, se prijavite na brezplačni webinar Bilance niso finance.

19. 11. 2024 | 07:27

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Recept letošnjega decembra: slastni portugalski kolački

Povabiti prijatelje k nam domov je vedno lepo in prijetno doživetje.

Promo Delo 21. 11. 2024 | 08:20

Gospodarstvo | Avstrijska Koroška

Vredno branja

Zgled iz avstrijske Koroške: inovativne spremembe pri izobraževanju mladih

Trg dela se hitro spreminja zaradi razvoja naprednih tehnologij, kar vpliva tudi na iskanje specifičnih strokovnjakov v prihodnosti.

Promo Delo 15. 11. 2024 | 08:41

Magazin | Generacija+

Vredno branja

Pomen modrega kroga: naraščajoča grožnja za zdravje

Sladkorna bolezen je ena najpogostejših kroničnih nenalezljivih bolezni, ki se pojavlja vedno pogosteje.

Promo Delo 19. 11. 2024 | 15:30

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Od navdušenja nad tehnologijo do uspešne podjetniške zgodbe

Amibit z lastnimi inovativnimi rešitvami odgovarja na naraščajoč trend digitalne transformacije v energetskem sektorju in urbanem okolju.

Promo Delo 15. 11. 2024 | 08:40

Magazin | Avtomobilno

Vredno branja

Odkrijte legende vozil 4x4: Jeep Gladiator in Wrangler

Ste pripravljeni na nepozabne izkušnje? Jeep Gladiator in Wrangler 4x4 sta zasnovana za vse, ki iščejo moč, vzdržljivost in neomejene možnosti.

Promo Delo 15. 11. 2024 | 08:40

Delov poslovni center | Gradbeništvo 2024

Vredno branja

Kdo je bil kriv za požar na strehi katedrale Notre Dame

Gradbeni sektor je pomembna panoga slovenskega gospodarstva. Vpliva na številna področja, med drugim tudi na zaposlovanje in naložbe.

Promo Delo 18. 11. 2024 | 09:40

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Kako študij EMBA na IEDC – Poslovni šoli Bled oblikuje voditelje prihodnosti

»Kar sem se naučil danes, sem lahko že jutri uporabil,« je eden največjih komplimentov, ki jih na IEDC Poslovni šoli Bled dobijo od udeležencev študija EMBA.

Promo Delo 21. 11. 2024 | 11:59