Galerija
PREMIUM 
| Generacija+
| Generacija+Tudi svoje telo je dobro »pospravljati«
Sladkorna bolezen in visok krvni tlak nista bolezni, ki prizadeneta samo starejše, kombiniranje hrane je pomembno, opozarja Katja Simić.
Za sladkorne bolnike je dobro, če pri vsakem obroku uživajo svežo zelenjavo. FOTO: Leon Vidic/Delo
1. 3. 2021 | 10:00
1. 3. 2021 | 12:23
13:19
A+A-
V nadaljevanju preberite:
»Prehrana lahko zelo pomaga pri upravljanju sladkorne bolezni. Pri sladkorni tipa 2 svetujemo redno telesno dejavnost, redne obroke brez izpuščanja, dodajanje prehranske vlaknine in pravilno kombinacijo obrokov. Včasih je veljalo, da ne smeš jesti sadja ali krompirja, mlečnih izdelkov, slaščic, danes pa je priporočilo, da posamezniki, ki imajo težave s previsoko ravnjo sladkorja, jedo raznoliko, bogato, izbirajo kar se da široko paleto živil, ki pa jih pravilno kombinirajo,« poudarja Katja Simić.
»Prehrana lahko zelo pomaga pri upravljanju sladkorne bolezni. Pri sladkorni tipa 2 svetujemo redno telesno dejavnost, redne obroke brez izpuščanja, dodajanje prehranske vlaknine in pravilno kombinacijo obrokov. Včasih je veljalo, da ne smeš jesti sadja ali krompirja, mlečnih izdelkov, slaščic, danes pa je priporočilo, da posamezniki, ki imajo težave s previsoko ravnjo sladkorja, jedo raznoliko, bogato, izbirajo kar se da široko paleto živil, ki pa jih pravilno kombinirajo,« poudarja Katja Simić.
Celoten članek je na voljo le naročnikom.
Berite Delo 3 mesece za ceno enega.
NAROČITEObstoječi naročnik?Prijavite se
Sorodni članki
Predstavitvene vsebine
VEČ NOVIC
Predstavitvene vsebine
Komentarji