Torek
, 16. julij 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Podjetniške zvezde 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Euro 2024
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#športne poškodbe
Delov poslovni center
|
Zdravje 2024
Vredno branja
Pri rekreaciji najpogostejše poškodbe kolena, gležnja, hrbta
Pravočasne terapije lahko preprečijo nastanek sekundarnih poškodb in dolgoročnih zapletov.
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja
Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb v športu, saj zajema od 16 do 40 odstotkov vseh športnih poškodb (Polzer idr., 2012).
Šport
|
Drugi športi
Najzahtevnejše razmere
Poletje brez skrbi: vaše novo skrivno orožje
Toplejše vreme nas vabi na prosto, zato moramo na več gibanja pripraviti tudi svoje mišice, sklepe in kožo.
Magazin
|
Zanimivosti
Poškodbe
Faza vrnitve v šport po poškodbi ACL v nogometu
Nogomet je ekipni šport, ki se igra med dvema nasprotnima ekipama, vsaka z enajstimi igralci na igrišču.
Razno
Vadba po poškodbi
Poškodba sprednje križne vezi ali ACL
Poškodba sprednje križne vezi (ACL) velja za eno izmed najpogostejših težav, povezanih s kolenom.
Magazin
|
Generacija+
Najpogostejša poškodba
Poškodba Ahilove tetive – kaj morate vedeti?
Verjetno ste že slišali, da Ahilova tetiva velja za najmočnejšo tetivo v našem telesu.
Magazin
|
Zanimivosti
Terapija
Huda bolečina v rami – kaj moramo nujno vedeti
Ste že imeli kdaj vztrajne bolečine v rami, ki so vam grenile vsakodnevne dejavnosti?
Delov poslovni center
|
Šport 2024
Šport
Varno vračanje športnikov po poškodbah
V okviru projekta so zbrali podatke o športnih poškodbah pri nogometaših in košarkarjih.
Polet
Športne poškodbe
Ključni principi vadbe - Vadba vsakodnevno?
Izvajanje redne vadbe izhaja iz različnih osebnih motivov posameznika, razlogi in splošni cilji dela pa so skupni ter se največkrat prepletajo.
Polet
Športne poškodbe
Poškodbe zaradi preobremenitve
Pomembno je ugotoviti vzrok in morebitno napako pri treningu, ki je povzročila poškodbo.
Polet
Medicina zdravega življenjskega sloga
Zdrava prehrana ščiti pred poškodbami
Vsakdo, ki se ukvarja s športom, se na neki točki v življenju sreča s poškodbo.
Polet
Športna poškodba
Zakulisje športnih poškodb, tudi Rogličevih
Športna poškodba je velik stres. Tako za profesionalca kot za ljubiteljskega športnika.
Polet
Športna medicina
Razlika med bolečino in poškodbo
Včasih je dobro vedeti, da je bolečina preprosto - zgolj bolečina. A kako to prepoznati?
Polet
Športne poškodbe
Ocenjevanje telesa čez palec je avtostop v napačno smer
Povečanje mišične dejavnosti in mišične mase je temelj ukvarjanja s čezmerno telesno maso.
Polet
Zdrav življenjski slog
Zdravila in kronične bolezni: Ahil in njegova peta
Rečemo lahko, da se zdravila izboljšujejo po varnosti in učinkovitosti, a samo čas pokaže dejansko sliko.
Polet
Športne poškodbe
Pomembnost zaključnega dela treninga
Zaključni del vadbe do pred kratkim niti ni bil tako obsežno oziroma natančno raziskovan niti ni veljal za pomembnega.
Polet
Športne poškodbe
Zdravljenje športnih poškodb
Preproste poškodbe je enostavno premagati, zelo težko pa je zdraviti bolezni, ki izhajajo iz pomanjkanja vadbe.
Polet
Športne poškodbe
Kaj je glavni del tekaške vadbe
Tako kot ogrevanje ima tudi glavni del vadbe svoje zakonitosti, ki stremijo k učinkovitosti v povezavi z varnostjo, prijetnim počutjem in krepitvijo zdravja.
Polet
Poletov zdravnik
Sprednja kolenska bolečina
Najpogosteje se SKB pojavlja pri aktivnih adolescentih med 12. in 17. letom starosti, še posebno pri mladih dekletih.
Polet
Športne poškodbe
O ogrevanju tekača
Temeljni namen ogrevanja je priprava na glavni del – dvig telesne temperature in povečanje pretoka krvi po telesu.
Šport
|
Drugi športi
Srečen par
Schumacher razkril svojo ljubezen
Nekdanji voznik v formuli 1 je na družbenem omrežju Instagram objavil fotografijo, na kateri je razkril, da je srečno zaljubljen.
Novice
|
Črna kronika
Alaya
Kriminalistični ogled prizorišča požara v Portorožu še ni mogoč
Danes se začenja ocena škode in iskanje vzrokov požara. Lastnik kompleksa je dejal, da je škode za tri milijone evrov.
Gospodarstvo
|
Novice
Zavarovalništvo
Spor med avtoservisi in zavarovalničarji
Nekatere delavnice ne sprejemajo strank, zavarovanih pri Generaliju, kjer pa pravijo, da bodo zanje poskrbeli.
Novice
|
Slovenija
Zastaranje na sodiščih
Pri razpravi o zastaranjih ne gre brez Janeza Janše
Gibanje Svoboda: Razmislek o zakonskih spremembah za odpravo pomanjkljivosti in uspešno izvedbo postopkov, ki že potekajo.