Sreda
, 25. december 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde 2024
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Vuelta 2024
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Pariz 2024
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#športne poškodbe
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Nateg sprednje stegenske mišice
Nateg sprednje stegenske mišice je ena najpogostejših poškodb, s katerimi se srečujejo športniki in rekreativci, ne glede na starost.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Obraba kolena – kako si pomagati
Obraba kolena je degenerativna bolezen, ki povzroča tanjšanje hrustanca v kolenskem sklepu in najbolj prizadene starejšo populacijo.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v Ahilovi tetivi: vzroki, zdravljenje in napredna rehabilitacija
Zakaj je Ahilova tetiva tako dovzetna za poškodbe? Ali lahko preprečimo bolečine in se izognemo ponavljajočim se težavam?
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Vas je že kdaj bolelo v križu? Potem ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Magazin
|
Zanimivosti
VADBA
Bolečina v kolenu
Ste že kdaj doživeli bolečino v kolenu, ki vas je ovirala pri vsakodnevnih in športnih aktivnostih?
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Funkcionalna vadba
Funkcionalna vadba je celostni pristop, ki temelji na naravnem, vsakodnevnem gibanju, kot so dvigovanje, potiskanje, vlečenje, skakanje in obračanje.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v kolenu: kako lahko pomaga fizioterapevt
Bolečine v kolenu so med najpogostejšimi bolečinami, s katerimi se srečuje svet. Njihova razširjenost se je v zadnjem času povečala za 65 odstotkov.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Vadba po poškodbah v BlackBox centru
Vadba po poškodbah je ključnega pomena za povrnitev telesne funkcionalnosti in preprečevanje ponovnih poškodb.
Delov poslovni center
|
Zdravje 2024
Vredno branja
Pri rekreaciji najpogostejše poškodbe kolena, gležnja, hrbta
Pravočasne terapije lahko preprečijo nastanek sekundarnih poškodb in dolgoročnih zapletov.
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja
Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb v športu, saj zajema od 16 do 40 odstotkov vseh športnih poškodb (Polzer idr., 2012).
Šport
|
Drugi športi
Najzahtevnejše razmere
Poletje brez skrbi: vaše novo skrivno orožje
Toplejše vreme nas vabi na prosto, zato moramo na več gibanja pripraviti tudi svoje mišice, sklepe in kožo.
Magazin
|
Zanimivosti
Poškodbe
Faza vrnitve v šport po poškodbi ACL v nogometu
Nogomet je ekipni šport, ki se igra med dvema nasprotnima ekipama, vsaka z enajstimi igralci na igrišču.
Razno
Vadba po poškodbi
Poškodba sprednje križne vezi ali ACL
Poškodba sprednje križne vezi (ACL) velja za eno izmed najpogostejših težav, povezanih s kolenom.
Magazin
|
Generacija+
Najpogostejša poškodba
Poškodba Ahilove tetive – kaj morate vedeti?
Verjetno ste že slišali, da Ahilova tetiva velja za najmočnejšo tetivo v našem telesu.
Magazin
|
Zanimivosti
Terapija
Huda bolečina v rami – kaj moramo nujno vedeti
Ste že imeli kdaj vztrajne bolečine v rami, ki so vam grenile vsakodnevne dejavnosti?
Delov poslovni center
|
Šport 2024
Šport
Varno vračanje športnikov po poškodbah
V okviru projekta so zbrali podatke o športnih poškodbah pri nogometaših in košarkarjih.
Polet
Športne poškodbe
Ključni principi vadbe - Vadba vsakodnevno?
Izvajanje redne vadbe izhaja iz različnih osebnih motivov posameznika, razlogi in splošni cilji dela pa so skupni ter se največkrat prepletajo.
Polet
Športne poškodbe
Poškodbe zaradi preobremenitve
Pomembno je ugotoviti vzrok in morebitno napako pri treningu, ki je povzročila poškodbo.
Polet
Medicina zdravega življenjskega sloga
Zdrava prehrana ščiti pred poškodbami
Vsakdo, ki se ukvarja s športom, se na neki točki v življenju sreča s poškodbo.
Polet
Športna poškodba
Zakulisje športnih poškodb, tudi Rogličevih
Športna poškodba je velik stres. Tako za profesionalca kot za ljubiteljskega športnika.
Novice
|
Črna kronika
Reševanje v gorah
Turska gora usodna za Madžara, soplezalka čudežno preživela
Moški je v viharni noči zdrsnil z mesta, kamor se je zaplezal, in padel čez visoko steno. Zdaj vedo, kje je, a zaradi vetra ne morejo tja.
Novice
|
Svet
Žvižgač
Spar obtožen sodelovanja z iransko revolucionarno gardo
Lastnik licence Spar je menda sodeloval z iransko revolucionarno gardo pri kršitvah sankcij, vključno z dobavo tehnologije in izdajo vizumov.
Gospodarstvo
|
Novice
Davek
Prvi odzivi na napovedani nepremičninski davek negativni
Po včerajšnji uradni predstavitvi skeleta novega nepremičninskega davka na drugo in vsako naslednjo nepremičnino so se začeli vrstiti odzivi.
Novice
|
Svet
Dva pogrešana
Po eksploziji potonila ruska ladja v mediteranskem morju
Ruska ladja Ursa Major je potonila med Španijo in Alžirijo po eksploziji v strojnici. Dva člana posadke sta pogrešana, štirinajst ljudi so rešili.
