Galerija
PREMIUM 
| Nedelo
| NedeloPogačar jé bolj pametno, kot je Indurain
Kolesarji se nekoč niso prehranjevali sistematično, organizirano, zdaj je vse natančno izračunano, kaj pojedo, koliko zaužijejo, kdaj zaužijejo.
Tadej Pogačar je slavil prvo slovensko zmago v skupnem seštevku Toura. FOTO: Stephane Mahe/Reuters
18. 10. 2020 | 10:00
18. 10. 2020 | 15:07
9:07
A+A-
Dr. Riccardi Pina je spregovoril o tem, kako Tadej Pogačar in ekipa UAE nadomeščata gorivo med dirkami.
Osnova gelov in napitkov so ogljikovi hidrati, najbolj pomembno pa je pravilno razmerje med njimi.
Na ravninskih etapah kolesarji običajno porabijo med 3000 in 4000 kalorij, na gorskih med 5000 in 6000.
Osnova gelov in napitkov so ogljikovi hidrati, najbolj pomembno pa je pravilno razmerje med njimi.
Na ravninskih etapah kolesarji običajno porabijo med 3000 in 4000 kalorij, na gorskih med 5000 in 6000.
Celoten članek je na voljo le naročnikom.
Vsebine, vredne vašega časa, za ceno ene kave na teden.
NAROČITEObstoječi naročnik?Prijavite se
Sorodni članki
Predstavitvene vsebine
VEČ NOVIC
Predstavitvene vsebine
Komentarji