![Poškodba ne pomeni konca sveta, je pa od angažmaja posameznika veliko odvisno, kako hitro jo bo saniral. FOTO: Roman Šipić/Delo](https://www.delo.si/media/images/20211023/1053339.width-660.jpg?rev=1)
Galerija
Neomejen dostop | že od 9,99€
Za nami je petindvajseti ljubljanski maraton. Prireditev v slovenski prestolnici predstavlja tekmovalni vrh za številne rekreativne športnike. Po več mesecih priprav še zadnjič – in najmočneje – v sezoni obremenijo telo, ko 10, 21 ali 42 kilometrov teptajo ljubljanski asfalt. Zato ne preseneča, da se marsikomu pripeti kakšna poškodba. Zdrav razum nam narekuje, da je v tem primeru najbolje vzeti teden ali dva počitka. Z dvema strokovnjakoma s področja kineziologije in fizioterapije smo se pogovarjali, kdaj upoštevati ta zdravorazumski narek in kdaj ne.
Celoten članek je na voljo le naročnikom.
Berite Delo 3 mesece za ceno enega.
NAROČITEObstoječi naročnik?Prijavite se
Komentarji