Pozdravljeni!

Hitre povezave
Moje naročnineNaročila
PREMIUM   D+   |   Nedelo

Andrej Rus: Drugim lahko daš samo tisto, kar imaš

Redno ukvarjanje s transcendentalno meditacijo pomaga odstraniti stres iz telesa, pravi Andrej Rus, eden vodilnih učiteljev te tehnike v Evropi.
»Raziskave kažejo, da so tisti, ki redno meditirajo več let, biološko tudi do dvanajst let mlajši od svoje kronološke starosti,« razkriva dr. Andrej Rus. FOTO: Marko Feist
»Raziskave kažejo, da so tisti, ki redno meditirajo več let, biološko tudi do dvanajst let mlajši od svoje kronološke starosti,« razkriva dr. Andrej Rus. FOTO: Marko Feist
4. 4. 2025 | 12:54
4. 4. 2025 | 12:54
14:34

V članku preberite:

Če bi vam kdo rekel, da obstaja preprost način, kako zmanjšati stres, izboljšati fokus, dvigniti ustvarjalnost in celo podaljšati življenje – bi verjeli? Transcendentalna meditacija ni čudež, je tehnika, a njeni učinki so pogosto osupljivi. V to verjame tudi Andrej Rus, doktor antropologije in eden njenih vodilnih učiteljev v Evropi. Odprl nam je vrata v svet, v katerem umirjenost ni znak umika, temveč vir moči.

Sorodni članki

Komentarji

VEČ NOVIC
Predstavitvene vsebine