Ponedeljek, 23. december 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

O mišicah in poletni mrhovini

Dovolj krepke in razgibane mišice so tisto, kar večini sodobnih ljudi, sploh ko prestopijo abrahama, najpogosteje manjka do dobrega in stabilnega zdravja.

Foto: Jure Eržen/delo

Galerija

Foto: Jure Eržen/delo

26. 7. 2019 | 06:42

26. 7. 2019 | 06:43

5:13

A+A-

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Vsebine, vredne vašega časa, za ceno ene kave na teden.

Obstoječi naročnik?Prijavite se

Sorodni članki

Mnenja | Kolumne

Alojz Ihan dr. medicinskih znanosti, imunolog, pisatelj in publicist

Javne zadrege z zasebniki

Panika pred zasebniki razkriva predvsem nesposobnost vladajočih, ki dvomijo o lastnem sistemu.

Alojz Ihan 12. 7. 2019 | 06:00

Mnenja | Kolumne

Vredno branja

Najboljši so p(rop)adli

Finančno ambiciozen direktor ima v našem zbirokratiziranem javnem zdravstvu podoben učinek kot kerozin v starinskem avtomobilskem motorju.

Alojz Ihan 17. 5. 2019 | 06:00

Intervju

Igor Samobor: Drame v središču mesta ne bo še dolgo. Predolgo

Igor Samobor o tem, zakaj ni več član ansambla SNG Drama Ljubljana, o pomislekih glede prenove stavbe Drame in izbrane nadomestne lokacije.

Agata Rakovec Kurent 22. 12. 2024 | 08:00

Novice | Slovenija

Trbovlje

Policisti preverjajo, ali je poslanec Svobode ponarejal

Teodor Uranič je pod plazom obtožb. Sam v tem vidi politično motiviran napad nanj.

Barbara Eržen 21. 12. 2024 | 05:00

Anglija

Okoli sto letov iz Londona je odpovedanih

Odpovedi letov naj bi prizadele okoli 15.000 ljudi.

22. 12. 2024 | 17:53

Novice | Slovenija

Varnost

Lov na ruske agente Slovenijo pahnil v srce hladne vojne

Obsežen članek o globalnem lovu na Putinove speče agente kaže, kako pomembna je bila vloga Slovenije v tej misiji.

Novica Mihajlović 22. 12. 2024 | 19:30

Predstavitvene vsebine

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Kako Medicofit postaja najprepoznavnejši zasebni zdravstveni center v Sloveniji

Pred tremi leti so strokovnjaki Medicofit klinike v svojih prostorih v Ljubljani sprejeli prvega pacienta.

Promo Delo 20. 12. 2024 | 13:39

Novice | Znanoteh

Vredno branja

Trajnostna prihodnost umetne inteligence

Umetna inteligenca prinaša neverjetne priložnosti, a hkrati postavlja pred nas zahtevne izzive na področju trajnosti in človeških virov.

Promo Delo 19. 12. 2024 | 10:27

Delov poslovni center | Podjetniške zvezde 2024

Vredno branja

Ena najuspešnejših investicijskih zgodb, ki kroji slovenski finančni trg

Pred 30 leti se je pri nas začela ena najuspešnejših investicijskih zgodb, ki je začela spreminjati slovenski finančni trg.

Promo Delo 17. 12. 2024 | 10:42

Magazin | Zanimivosti

VINO IN HRANA

Napake, ki si jih ne smete privoščiti pri božični pogostitvi

Pogosto se sprašujemo, zakaj je pomembno, da določeni hrani poiščemo pravo vinsko spremljavo. Odgovor je enostaven.

Promo Slovenske novice 19. 12. 2024 | 08:14

Več iz teme

zdravje zdravo telo mišice

Komentarji

Število komentarjev: 0

Komentirajo lahko le prijavljeni uporabniki z aktivno naročnino.

VEČ NOVIC

Šport | Nogomet

Španska liga

Madridski Real preskočil Barcelono

Varovanci trenerja Carla Ancelottija so v 18. kolu španskega prvenstva premagali nogometaši Seville.

22. 12. 2024 | 23:00

Šport | Zimski športi

ICEHL

Šok terapija pri Olimpiji obrodila sadove

Ljubljanski hokejisti so v 31. kolu ICEHL v dvorani Tivoli premagali igralce Fehervarja.

22. 12. 2024 | 21:50

Novice | Črna kronika

Alpe

Nad Kamniškim sedlom poteka zahtevna reševalna akcija

Reševanje dveh planincev še dodatno otežuje močno sneženje in nevarnost snežnih plazov.

22. 12. 2024 | 21:47

Gospodarstvo | Novice

Vzdrževanje

Da ne bo elektrike, lahko izveste po SMS

Tudi pri načrtovanih izklopih ostajajo odjemalci neobveščeni. Kljub možnosti naročila na SMS ali e-poštno obvestilo jih ta način uporablja manj kot desetina.

Damjan Viršek 22. 12. 2024 | 20:00

Novice | Slovenija

Varnost

Lov na ruske agente Slovenijo pahnil v srce hladne vojne

Obsežen članek o globalnem lovu na Putinove speče agente kaže, kako pomembna je bila vloga Slovenije v tej misiji.

Novica Mihajlović 22. 12. 2024 | 19:30

Novice | Črna kronika

Alpe

Nad Kamniškim sedlom poteka zahtevna reševalna akcija

Reševanje dveh planincev še dodatno otežuje močno sneženje in nevarnost snežnih plazov.

22. 12. 2024 | 21:47

Gospodarstvo | Novice

Vzdrževanje

Da ne bo elektrike, lahko izveste po SMS

Tudi pri načrtovanih izklopih ostajajo odjemalci neobveščeni. Kljub možnosti naročila na SMS ali e-poštno obvestilo jih ta način uporablja manj kot desetina.

Damjan Viršek 22. 12. 2024 | 20:00

Novice | Slovenija

Varnost

Lov na ruske agente Slovenijo pahnil v srce hladne vojne

Obsežen članek o globalnem lovu na Putinove speče agente kaže, kako pomembna je bila vloga Slovenije v tej misiji.

Novica Mihajlović 22. 12. 2024 | 19:30

Predstavitvene vsebine

Gospodarstvo | Novice

Vredno branja

Vaši cilji, vaše sanje: osvojite 5000 evrov za svojo prihodnost

December nas je že objel s čarobnim plaščem veselega pričakovanja. Vzemimo si čas za snovanje novih ciljev, ki jih lahko uresničimo z naložbenim zavarovanjem.

Promo Delo 18. 12. 2024 | 14:54

Delov poslovni center | Podjetniške zvezde 2024

Vredno branja

Zakaj najimenitnejši hoteli izdelavo kopalnic zaupajo slovenskemu podjetju

Ko boste v kakšnem od najimenitnejših hotelov v Evropi in širše občudovali udobje in estetiko kopalnice, je prav mogoče, da jo je izdelalo slovensko podjetje.

Promo Delo 19. 12. 2024 | 09:06

Delov poslovni center | Podjetniške zvezde 2024

Vredno branja

Stanje stvari: Razstava, ki reflektira duh časa skozi sodobno umetnost

Decembrske proste dni lahko izkoristite tudi za ogled razstave Stanje stvari, ki bo na ogled od 18. decembra 2024.

Promo Delo 17. 12. 2024 | 09:04

Magazin | Potovanja

ZIMA NA POHORJU

70 km snežnih užitkov, štiri vrhunska smučišča in ena skupna smučarska vozovnica

Zimska sezona na Pohorju bo znova navdušila ljubitelje smučanja s številnimi izboljšavami, novostmi in raznoliko ponudbo, ki zadovolji vse želje obiskovalcev.

Promo Delo 20. 12. 2024 | 08:03

Novice | Znanoteh

PAMETNE NAPRAVE

Huawei Watch D2 končno na voljo tudi pri nas

Pametna ura, ki je prva na svetu potrjena za ambulantno spremljanje krvnega tlaka (ABPM), bo izboljšala življenja bolnikov, ki trpijo za visokim krvnim tlakom.

Promo Delo 17. 12. 2024 | 08:47

Delov poslovni center | Podjetniške zvezde 2024

Vredno branja

Kako dobro smo se skozi leta zaščitili pred ropi in tatvinami

Denar, znamenita umetniška dela, dragulji, diamanti in vse, kar prinaša bogastvo – od nekdaj tarča zvitih nepridipravov.

Promo Delo 16. 12. 2024 | 11:14

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Ugodna božična darila: vseživljenjske licence na dosegu roke

Ko se bližajo prazniki, se začne iskanje popolnega darila.

Promo Delo 19. 12. 2024 | 09:08

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

V Kranj na prešerni december

Decembra je Kranj prešerno mesto in eno najlepše okrašenih mest. Izjemni koncerti, prešerni program za otroke, praznični sejem in prešerno raziskovanje mesta.

Promo Delo 17. 12. 2024 | 14:58

Delov poslovni center | Kapitalski trgi 2024

Vredno branja

Odgovorno investiranje: pot, ki združuje finančni uspeh in trajnostno vizijo

V svetu vlaganja postajajo trajnostne prakse vse pomembnejše – ne le kot moralna dolžnost, ampak tudi kot strateška usmeritev za dolgoročni uspeh.

Promo Delo 9. 12. 2024 | 12:58

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Kaj vam lahko pokvari praznično idilo?

Med prazniki se dom spremeni v srce družinskega dogajanja. Kar pa ne pomeni, da težave počakajo, pojavijo se tudi v najbolj nepričakovanih trenutkih.

Promo Deloindom 16. 12. 2024 | 09:01

Magazin | Zanimivosti

Vredno branja

Za vsak slučaj: decembrski vodnik za bolj odgovorno leto 2025

December je čas za druženje, uživanje ob dobri hrani in nizanje neprecenljivih trenutkov. Toda ne pozabite še na nekaj pomembnega – svoje zdravje.

Promo Delo 19. 12. 2024 | 08:15

Magazin | Avtomobilno

Vredno branja

Novi DS N°8: Vaše potovanje v prihodnost

Eleganca, tehnologija in brezskrbna električna mobilnost s 750 km dosega.

Promo Delo 19. 12. 2024 | 09:11

Novice | Znanoteh

Vredno branja

»Ne zatiskajmo si oči. Nihče ni 100-% varen pred napadi« (video)

Najbolj dobičkonosna vrsta kriminala se je preselila na splet. Anonimni napadalci so vedno nekaj korakov pred nami.

Promo Delo 17. 12. 2024 | 15:10