Dober dan!

Hitre povezave
Moje naročnineNaročila
PREMIUM   D+   |   Nedelo

Gimnastika na »must-do« seznamu vsakega starša

Gimnastika je ključna za vsakega športnika v zgod­njem otroštvu, od tretjega do desetega leta, pravi Sašo Bertoncelj.
Čeprav je treninga z utežmi, predvsem v pripravljalnem obdobju, več kot nekoč, je za vrhunskost še vedno ključnega pomena količina treninga v dvorani. FOTO: Mavric Pivk/Delo
Čeprav je treninga z utežmi, predvsem v pripravljalnem obdobju, več kot nekoč, je za vrhunskost še vedno ključnega pomena količina treninga v dvorani. FOTO: Mavric Pivk/Delo
14. 2. 2021 | 14:00
9:39
V nadaljevanju preberite:

Na vprašanje, kdaj je primerno in kdaj prepozno, da se začne človek ukvarjati z gimnastiko, Sašo Bertoncelj odgovarja, da bo vedno stal za trditvijo, »da je gimnastika ključna za vsakega športnika v zgod­njem otroštvu, od tretjega do desetega leta«. Če je trening pravilno zastavljen, se takrat priučijo osnovnih motoričnih vaj in gibov, ki se v tako rani mladosti tako rekoč »zapečejo« v možgane. »Prevali, stoje, salte, kolesa, opore na rokah, kolebanja na bradlji in krogih, skoki na ponjavah … S temi vajami dobiš predstavo, kje si v prostoru, kar koristi vsakomur, ne le športnikom. Zato bi moral biti trening gimnastike skorajda na 'must-do' seznamu vsakega starša.«

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Vsebine, vredne vašega časa, za ceno ene kave na teden.

NAROČITE  

Obstoječi naročnik?Prijavite se

Sorodni članki

Komentarji

VEČ NOVIC
Predstavitvene vsebine