Nedelja
, 22. december 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde 2024
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Vuelta 2024
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Pariz 2024
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#zdravje in šport
Novice
|
Znanoteh
Telesna aktivnost
Dolgo sedenje je slabo za duševno zdravje
Povezava med duševnim zdravjem in gibanjem je obojesmerna. Mladi in starejši so najbolj ranljivi skupini, ko govorimo o duševnem in telesnem zdravju.
Polet
Povezava gibanje počutje
Gibalna aktivnost je povezana z zmanjševanjem pojava depresivnih motenj
Učinki redne gibalne/športne aktivnosti na naše dobro počutje so preveč očitni, da bi jih lahko spregledali.
Polet
Krepitev zdravja
Zdravstvena diagnoza zahteva tudi vadbeni načrt
Pomanjkanje gibanja še posebej pri poteku bolezni ključno vpliva na potek zdravljenja in končno stanje telesa in počutja.
Polet
Zdravje vrhunskih športnikov
Duševno zdravje in (elitni) šport
Depresija je najpogostejša duševna motnja med športniki in je diagnosticirana enako pogosto kot v splošni populaciji.
Polet
Vredno branja
Športni boj s prehladom in gripo
K lahkemu treningu se lahko vrnete, ko boste vsaj en cel dan brez simptomov; v naslednjih dneh pa nikakor ne poskušajte nadoknaditi izgubljenega časa tako, da si naložite dodaten obseg ali intenzivnost treninga.
Novice
|
Slovenija
Trbovlje
Policisti preverjajo, ali je poslanec Svobode ponarejal
Teodor Uranič je pod plazom obtožb. Sam v tem vidi politično motiviran napad nanj.
Novice
|
Svet
Vojna v Ukrajini
Rusi so v Kijevu uničili tudi Louvre in Toronto
Množično obstreljevanje ukrajinskega glavnega mesta povzročilo veliko škode, sledilo je povračilo v Kurski regiji.
Novice
|
Svet
Albanija
Po umoru učenca za eno leto blokirali tiktok v vsej državi
Albanska vlada bo v začetku leta 2025 za najmanj eno leto zablokirala družbeno omrežje tiktok.
Nedelo
Intervju
Igor Samobor: Drame v središču mesta ne bo še dolgo. Predolgo
Igor Samobor o tem, zakaj ni več član ansambla SNG Drama Ljubljana, o pomislekih glede prenove stavbe Drame in izbrane nadomestne lokacije.
