# fitnes

Težko je biti najlepši Slovenec, tudi za najmočnejšega pa je treba prenašati težko zamislijva bremena. Vprašajte Matjaža Belšaka.

Matjaž Belšak, najmočnejši Slovenec

Zakaj bi se peljal, če avto lahko nese?

Grega Kališnik 17. 3. 2024 | 09:00

Januar je mesec odločitev, da bomo poskrbeli za zdrav način življenja in imeli do poletja lepo postavo.

Magazin | Zanimivosti

Novoletne zaobljube

7 nasvetov za fit začetek leta

Promo Delo 23. 1. 2023 | 08:30

Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije in zdravega življenjskega sloga.

Gremo v fitnes in začnimo znova

Na vsakem treningu ustvarimo nekaj profita

30. 12. 2022 | 09:25

Si predstavljate fitnes, kjer imajo kolesarji absolutno prednost?

Prosti čas | Rekreacija

Fit4Bike

Prebudite odlične speče mišice

1. 11. 2022 | 09:00

Ne bojmo se telovadnic in podobnih zbirališč enako mislečih postabrahamovcev.

Prosti čas | Rekreacija

Moč starejših

Vsakemu letu svoja utež

31. 10. 2022 | 09:30

V desetih letih so opravili ogromno družbeno koristno delo. Ne, to sploh ni običajen fitnes center.

Športni center CrossFit

10 let športnega centra CrossFit Ljubljana

Miroslav Cvjetičanin 24. 10. 2022 | 09:36

V Stražišču pri Kranju so včeraj svečano odprli telovadnico, prvo specializirano za kolesarje v Sloveniji.

Kolesarska telovadnica Fit4Bike

Gorenjci imajo kolesarski fitnes

Miroslav Cvjetičanin 30. 9. 2022 | 11:09

Videz narobe obrnjenega obešalnika, s trebušnjaki in žilami čez mišice na rokah. To je podoba, ki pred očmi moških utripa na miriado različnih načinov.

Zdravje in videz

Telo ni reklamni pano

4. 9. 2022 | 11:00

Debelost nastopi, ko si zaradi trebuha težko zavežeš čevlje ali ko ne vidiš več svojega najpomembnejšega orodja v spodnjem nadstropju.

Magazin | Dobro jutro

Dobro jutro

Tanita

Boris Šuligoj 10. 6. 2022 | 05:00

Tokrat nekaj o prednostih aerobne vadbe. Vsaka vadba je koristna za duševno, pa tudi za fizično zdravje.

Aerobika

Mala šola aerobike drugič

Primož Kališnik 22. 5. 2022 | 09:00

Odgovori na najpogostejša vprašanja, ki jih dobivajo trenerji rekreativcev.

Trenerski nasveti

Večna vprašanja o moči, hujšanju in fitnesu

Primož Kališnik 20. 3. 2022 | 09:04

Puščavske temperature niso dopuščale razvoja kulture gibanja in športa – To zdaj spreminjajo tujci na Arabskem polotoku.

Magazin | Svet so ljudje

Osebna trenerka v Združenih arabskih emiratih

Med prvimi strankami je bila kraljeva družina

Aljoša Črnko 7. 3. 2022 | 07:46

Čeprav smo novi v gibanju, ne smemo nasesti mitom o fitnesu.

Fitnes

Resnice in miti o gibanju

Primož Kališnik 4. 1. 2022 | 09:16

Kaj je dobro vedeti, preden gre vaš najstniški otrok v fitnes.

Najstniška vadba

Najstniki in dvigovanje uteži - je to sploh zdravo

Primož Kališnik 3. 12. 2021 | 10:26

Ogromen upad članstva in obiska je povzročilo propad mnogih podjetnikov. Za Slovenijo je šport pomemben zgolj takrat, ko se z njim lahko pohvali.

Boj za preživetje

Športno rekreativni centri opozarjajo na boj za obstanek

Miroslav Cvjetičanin 11. 11. 2021 | 09:18

Vsi drvimo v fitnese in na skupinske vadbe, vendar ne pozabimo: aerobna vadba je rdeča nit naše prostočasne dejavnosti, tudi ko je zunaj hladno.

Gremo v fitnes

Fitnes jeseni in pozimi, do pomladi?

Maja Dolenc 4. 11. 2021 | 20:00

Če se le da, po maratonu v Ljubljani ne prenehajte s tekom; vsekakor pa si lahko privoščite majhno tekaško preobrazbo, ki ni prav nič zahtevna.

Tek

Tekač na konju ali kako do pomladi teči hitreje

Primož Kališnik 14. 10. 2021 | 08:50

Poglejmo si 42 letno socialno delavko, mater 2 najstniških otrok, ki pretežno opravlja sedeče delo. Je brez kroničnih bolezni.

Športna prehrana

Prehrana za podporo vadbe v fitnesu

Eva Peklaj 13. 10. 2021 | 12:00

Bodifit, največja fitnes organizacija v Sloveniji, je dokazal, kako fit je mesto in da se ljudje z veseljem udeležijo malce drugačnega športnega dogodka.

Bodi fit

Pokazali so, kako fit je Maribor

19. 9. 2021 | 07:00

Legendarni slovenski košarkar Aljoša Žorga je v avtobiografiji popisal svojo zanimivo življenjsko pot.

Aljoša Žorga

Tito se je rokoval z vsemi, le z mano ne

Lucijan Zalokar 20. 4. 2025 | 08:30

Sprejem novele zakona o zdravstveni dejavnosti (ZZDej) je zgodovinsko dejanje, ki bo ključno za ohranitev socialne države.

Sobotna priloga

Dušan Keber

Zgodovinska odločitev. Toda treba jo bo vzdržati

Janez Markeš 19. 4. 2025 | 05:00

Pater Gržan v novi knjigi naznanja, da prihaja nova doba, v kateri bodo okovi nasilne moči in kontrole močnejših nad šibkejšimi začeli odpadati.

Intervju

Pater Karel Gržan: Sezidajmo še dve blagovnici, da bo ljudem postalo slabo

Agata Rakovec Kurent 20. 4. 2025 | 07:00

Naslednja tekma Lakers vs. Minnesota bo v sredo zjutraj po slovenskem času, gotovo ob prijaznejši uri za rojake Luke Dončića v domovini.

Šport | Košarka

Liga NBA

Dončić zadeval trojke s sredine igrišča, a se že ozrl naprej (VIDEO)

20. 4. 2025 | 05:15