Sreda
, 25. december 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€
Delo home
Novice
Gospodarstvo
Delov poslovni center
Šport
Kultura
Mnenja
Magazin
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
Prijava
Rubrike
Podkasti
E-novice
Naročnine
Novice
Slovenija
Evropa izbira
EU 20 let
Lokalno
Svet
Znanoteh
Okolje
Črna kronika
Gospodarstvo
Novice
Like
Next
Kariera
Avstrijska Koroška
Delov poslovni center
Podjetniške zvezde 2024
Energetika 2024
Kapitalski trgi 2024
Zdravje 2024
Izvozniki 2024
Mobilnost 2024
Šport 2024
Gradbeništvo 2024
Šport
Nogomet
Košarka
Zimski športi
Kolesarstvo
Vuelta 2024
Tenis
Rokomet
Drugi športi
Pariz 2024
Šport zasebno
Športne stave
Kultura
Glasba
Film & TV
Oder
Knjiga
Ocene
Vizualna umetnost
Kresnik
Razno
Mnenja
Komentarji
Kolumne
Gostujoče pero
Pisma bralcev
Od srede do srede
Magazin
Svet so ljudje
Zanimivosti
Potovanja
Avtomobilno
Dobro jutro
Generacija+
Sobotna priloga
Nedelo
D podkasti
Tiskane izdaje
English
Dober dan!
Hitre povezave
Moje naročnine
Naročila
#Blackbox Center
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Nateg sprednje stegenske mišice
Nateg sprednje stegenske mišice je ena najpogostejših poškodb, s katerimi se srečujejo športniki in rekreativci, ne glede na starost.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Lordoza – kaj je ledvena lordoza
Naša hrbtenica ima naravne krivine, ki ji omogočajo pravilno razporeditev obremenitev, fleksibilnost in stabilnost.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Obraba kolena – kako si pomagati
Obraba kolena je degenerativna bolezen, ki povzroča tanjšanje hrustanca v kolenskem sklepu in najbolj prizadene starejšo populacijo.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Osteoporoza – kako jo preprečiti?
Osteoporoza je kronična bolezen, za katero je značilno zmanjšanje kostne gostote in kakovosti kosti, kar povečuje tveganje za zlome.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Nasveti za zdravo hujšanje
Hujšanje je cilj mnogih posameznikov, ki si želijo izboljšati zdravje, počutje ali videz, vendar pot do tega cilja pogosto ni preprosta.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Vas je že kdaj bolelo v križu? Potem ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Magazin
|
Generacija+
Vredno branja
Telovadba za starejše
S staranjem postaja ohranjanje mobilnosti in neodvisnosti vse pomembnejše za naše splošno dobro počutje in kakovost življenja.
Magazin
|
Zanimivosti
VADBA
Bolečina v kolenu
Ste že kdaj doživeli bolečino v kolenu, ki vas je ovirala pri vsakodnevnih in športnih aktivnostih?
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Funkcionalna vadba
Funkcionalna vadba je celostni pristop, ki temelji na naravnem, vsakodnevnem gibanju, kot so dvigovanje, potiskanje, vlečenje, skakanje in obračanje.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Pet prednosti treninga z osebnim trenerjem v BlackBox kineziološkem centru
Trening z osebnim trenerjem v kineziološkem centru BlackBox je več kot le vadba.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Osebno trenerstvo v Ljubljani – prednosti Blackbox centra
BlackBox kineziološki center je prostor, kjer se srečujeta znanost in praksa za doseganje vrhunskih rezultatov v osebnem trenerstvu.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Išias – kako pravilno ukrepati
Bolečina pri išiasu je posledica draženja išiasnega živca in lahko omeji samostojnost in kakovost življenja posameznika.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Vadba po poškodbah v BlackBox centru
Vadba po poškodbah je ključnega pomena za povrnitev telesne funkcionalnosti in preprečevanje ponovnih poškodb.
Magazin
|
Zanimivosti
Vredno branja
Pet najpogostejših vzrokov za bolečine v kolku
Ste že kdaj doživeli bolečino v kolku, ki vas je ovirala pri vsakodnevnih in športnih dejavnostih?
Šport
|
Drugi športi
Vredno branja
Treningi v manjši skupini v BlackBox centru: idealna izbira za vaš napredek
Če iščete način, kako izboljšati telesno pripravljenost z individualiziranim pristopom, so treningi v manjši skupini v BlackBox centru prava izbira za vas.
Magazin
|
Zanimivosti
Vadba
Najsodobnejši kineziološki center – BlackBox
S koncem januarja 2024 je svoja vrata odprl najnovejši kineziološki center v Stolpnici Delo – BlackBox center.
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja
Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb v športu, saj zajema od 16 do 40 odstotkov vseh športnih poškodb (Polzer idr., 2012).
Magazin
|
Zanimivosti
Rehabilitacija
Hernija diska – simptomi in zdravljenje
Ko se srečamo z bolečino v križu, hernija diska pogosto pride na misel.
Magazin
|
Zanimivosti
Poškodbe
Faza vrnitve v šport po poškodbi ACL v nogometu
Nogomet je ekipni šport, ki se igra med dvema nasprotnima ekipama, vsaka z enajstimi igralci na igrišču.
Magazin
|
Generacija+
Kineziologija
Bolečine v križu in kako se jih znebiti
Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika.
Novice
|
Črna kronika
Reševanje v gorah
Turska gora usodna za Madžara, soplezalka čudežno preživela
Moški je v viharni noči zdrsnil z mesta, kamor se je zaplezal, in padel čez visoko steno. Zdaj vedo, kje je, a zaradi vetra ne morejo tja.
Novice
|
Svet
Žvižgač
Spar obtožen sodelovanja z iransko revolucionarno gardo
Lastnik licence Spar je menda sodeloval z iransko revolucionarno gardo pri kršitvah sankcij, vključno z dobavo tehnologije in izdajo vizumov.
Gospodarstvo
|
Novice
Davek
Prvi odzivi na napovedani nepremičninski davek negativni
Po včerajšnji uradni predstavitvi skeleta novega nepremičninskega davka na drugo in vsako naslednjo nepremičnino so se začeli vrstiti odzivi.
Novice
|
Svet
Dva pogrešana
Po eksploziji potonila ruska ladja v mediteranskem morju
Ruska ladja Ursa Major je potonila med Španijo in Alžirijo po eksploziji v strojnici. Dva člana posadke sta pogrešana, štirinajst ljudi so rešili.
