Sreda, 22. januar 2025
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#tek pozimi

Tekaška zimska oblačila

Zimska tekaška oblačila, glede na temperaturo

Ko nosite oblačila, ki se ujemajo z vremenom, je trening dvakrat bolj zabaven in ostali boste zdravi.

Primož Kališnik 9. 12. 2022 | 08:14

Tudi pozimi tečemo

Nasveti za tek v mrzlem vremenu

Na kaj paziti v mrazu in kaj za tak tek obleči. Čeprav so lahko s tekom v mrzlem vremenu povezana nekatera tveganja, so zagotovo tudi nekatere koristi.

Primož Kališnik 26. 11. 2022 | 10:19

Tek

Za tekače ni zimskega spanja

V vsakem primeru je potrebno sedaj teke opravljati bolj počasi, tako da jih lahko imenujemo povsem aerobni.

Klemen Laurenčak 5. 12. 2020 | 09:34

Tek v mrazu

Zimski tek tudi okoli ničle

Kaj pomeni biti primerno oblečen za zimski tek? Že pri teku v toplejšem delu leta opažamo, da so tekači povsem neprimerno in celo narobe oblečeni.

Miroslav Cvjetičanin 23. 11. 2020 | 08:52

Poraba kalorij

Med vadbo v mrazu pokurimo več kalorij

Večjo porabo telesne energije je v hladnem vremenu moč opaziti le, ko so temperature pod ničlo in ko začnemo drgetati, da se ogrejemo.

Miroslav Cvjetičanin 20. 11. 2020 | 11:09

Tek v mrazu

Prihaja tek v mrazu in mi ne bomo doma!

Kako se napraviti za jesenski tek v hladnem in za tekanje v zimskih dneh. Naj kaj paziti in kje lahko prihranimo.

Primož Kališnik 30. 10. 2020 | 09:02

Novice | Okolje

Samopreskrba s hrano

Ministrstvo zapečatilo usodo sodobnega rastlinjaka s papriko

Podjetje Greenventure bi v rastlinjaku na Vranskem na leto pridelalo do 300 ton paprike za slovenski trg, ki jo pozimi vso uvozimo.

Maja Prijatelj Videmšek 21. 1. 2025 | 05:00

Donald Trump

Prvi Trumpovi ukazi: Pomilostitev obsojenih za vdor v kongres, izstop iz WHO

Prvi dan v Beli hiši so zaznamovale oprostitve in pomilostitve ter označitev mehiških kriminalnih kartelov za teroristične organizacije.

Barbara Kramžar 21. 1. 2025 | 06:58

Novice | Črna kronika

Premogovnik Velenje

Reševalci ne bodo odnehali, dokler ne pridejo do dveh rudarskih kameradov

Generalni direktor Premogovnika Velenje Marko Mavec: »Še vedno imamo upanje, upanje umre zadnje, vendar situacija, kakršna je, ni prav spodbudna.«

Špela Kuralt 21. 1. 2025 | 05:47

Gospodarstvo | Novice

Emo orodjarna

Delal in namesto plačila kupoval material na račun podjetja

Konfederacija sindikatov delavcev zaključuje pripravo kazenske ovadbe, tudi zaradi dela na črno v Emo orodjarni.

Špela Kuralt 20. 1. 2025 | 08:24