Nedelja, 24. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dober dan!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#vo2 max

Trening rekreativca

Rekreacija, pozor: postopnost

Povprečnemu rekreativcu priporočamo, da postopoma dviguje intenzivnost treninga in počasi doseže stopnjo intenzivnosti na VO2 max.

1. 3. 2021 | 17:31

Trening vzdržljivosti

Najnovejše smernice za vzdržljivostne športnike

Kako lahko vsak rekreativni ali vrhunski športnik pričakuje napredek, obenem pa tudi več časa za preostale obveznosti, v vsakdanjem življenju?

1. 3. 2021 | 09:08

Vredno branja

Koliko krvi prečrpa srce

Zmogljivost srčno-žilnega in dihalnega sistema je ključna sposobnost za doseganje dobrih rezultatov v vzdržljivostnih športih.

16. 10. 2019 | 08:02

Sobotna priloga

Sulejman Džamus

Svetovna vojna, o kateri nihče ne govori

V današnjem svetu, kjer ni več političnih dogodkov, ki bi med ljudi še vnašali kaj upanja na boljšo prihodnost, je nemogoče biti pozoren na vsa krizna žarišča.

Aljaž Vrabec 23. 11. 2024 | 05:03

Milena Zupančič

Ne morem vedeti, kdo bo zmagal, bolezen ali jaz. Upam, da bom jaz

Z ikono slovenskega filma in gledališča o igralski inteligenci, izgubi najbližjih, pravi in lažni modernosti ter življenju na Bohinjski Beli.

Lucijan Zalokar 24. 11. 2024 | 07:00

Novice | Slovenija

Omrežnine

Nekateri varčni odjemalci bodo plačevali več

Odjemalci brez pametnih števcev in z zelo nizko porabo, imajo višje račune.

Nejc Gole 23. 11. 2024 | 05:00

Sobotna priloga

Palestina in pravo

Slovenska kazenska ovadba zoper storilce genocida

Ko gre za najhujša kazniva dejanja, opredeljena z mednarodnimi listinami, se Republika Slovenija ne more izogniti odgovornosti.

23. 11. 2024 | 05:05