Ponedeljek, 25. november 2024
Delo home
Neomejen dostop | že od 9,99€

Delo home

Dobro jutro!

Hitre povezave

Moje naročnine Naročila

#trening rekreativca

Športno zdravje

Sanjski trening rekreativca: uvod, vrhunec, refleksija

S primerno in smiselno sestavljeno vadbo je mogoče zmanjšati možnost poškodb med športno aktivnostjo.

Gregor Mišič 14. 6. 2021 | 08:01

Trening rekreativca

Rekreacija, pozor: postopnost

Povprečnemu rekreativcu priporočamo, da postopoma dviguje intenzivnost treninga in počasi doseže stopnjo intenzivnosti na VO2 max.

1. 3. 2021 | 17:31

Vadba za moč

Novost pri treningu vzdržljivostnih športnikov

Doktrina se je zrušila: težje in manjkrat je nova pot. Vadba moči z lahkimi bremeni in veliko ponovitvami za vzdržljivostne športnike ni več najboljša.

Primož Kališnik 25. 11. 2020 | 09:48

Milena Zupančič

Ne morem vedeti, kdo bo zmagal, bolezen ali jaz. Upam, da bom jaz

Z ikono slovenskega filma in gledališča o igralski inteligenci, izgubi najbližjih, pravi in lažni modernosti ter življenju na Bohinjski Beli.

Lucijan Zalokar 24. 11. 2024 | 07:00

Sobotna priloga

Sulejman Džamus

Svetovna vojna, o kateri nihče ne govori

V današnjem svetu, kjer ni več političnih dogodkov, ki bi med ljudi še vnašali kaj upanja na boljšo prihodnost, je nemogoče biti pozoren na vsa krizna žarišča.

Aljaž Vrabec 23. 11. 2024 | 05:03

Novice | Slovenija

Slovo ginekologa

Umrl znan ginekolog Stanko Pušenjak

Pušenjak je na forumu ABC brez prekinitve deloval od samih začetkov. V 23-ih letih je odgovoril na več kot 85.000 vprašanj.

24. 11. 2024 | 14:50

Novice | Slovenija

RTV

Umrl TV urednik in novinar Drago Pečko

Pečko je bil znan po svoji neposrednosti, inovativnosti in predanosti.

24. 11. 2024 | 18:13